7 sinais de que você está obcecado com o controle, e como combatê-la

Muitas vezes nós gastamos nossa força, nervos e energia em algo que não podemos controlar. Alguém constantemente se preocupar com a opinião dos outros, alguém está tentando mudar constantemente seus entes queridos. Tudo isso leva a depressão, ansiedade e estresse.

Como você sabe que você está obcecado com o controle

1. Você não sabe como trabalhar em equipe

Ela exige abrir mão do controle total sobre a situação. No final, você não pode resolver absolutamente tudo, se apenas responsável por 10% dos resultados. Controle Maniac (do Inglês. anormal de controle) prefere ser um lobo solitário. Se você obtê-lo para trabalhar em equipe, ele vai tentar impor a todos a sua opinião.

2. Tem a certeza que o seu sucesso depende inteiramente de você

Anormal de controle pensa que com algum esforço, pode executar todas. Ele não acredita na sorte, subestima o planejamento e alocação de tempo. Ele não foi derrotado e se criticam severamente se as coisas não saem como planejado.

3. Você está tentando mudar os outros

Muitas pessoas pensam que ele é melhor posição para saber como viver. Eles tentam ditar a outras pessoas as suas próprias regras de conduta. Às vezes, eles recorrem à manipulação ou agressão.

4. Você achar que é difícil manter um relacionamento sério

É pouco provável que você já ouviu: "Eu amo tanto que controla todo!" Essas pessoas, pelo contrário, repelir outras exigências eternas e conselhos não solicitados. Portanto, é difícil manter como o pessoalE relacionamentos profissionais.

5. Você está tentando evitar problemas e fracassos

Ao invés de se preparar para a tempestade, você está tentando pará-lo. Mesmo que isso não é possível. Mas você não pode ser salvo de todos os infortúnios. Tal comportamento só vai para mostrar que as pessoas duvidam de sua capacidade de lidar com uma situação difícil.

6. Você não delegar responsabilidades

Tenho certeza que muitos já ouviu a frase: "Se você quiser ter sido bem feito, faça tudo sozinho." Esta regra e governado por aqueles que estão obcecados com controle. Eles acreditam que delegação deveres que não vai facilitar, mas ainda complicar a sua mais tarefa. Afinal de contas, em seguida, tem que corrigir os erros dos outros. E se você ainda se atreve a ele, então, controlar cada passo de uma outra pessoa.

7. Você não sinto pena para a pessoa que cometeu um erro

Control Freak confiante de que o sucesso é alcançado através do trabalho duro. Portanto, ele não sente compaixão por aqueles que de alguma forma mantida à tona. Ele encontra sinal de falha de preguiça ou uma mente pequena.

Como destruir um maníaco controle

Se você se reconhece, então você tem tempo para mudança. Depois de tais uma atitude acarretam desagradáveis ​​conseqüências: a constante irritação à raiva incontrolável. O resultado é uma psique em ruínas, bem como a perda de tempo e energia preciosos.

Para encontrar a paz de espírito, aprender a controlar suas emoções. crescer confiança em suas próprias habilidades e sua capacidade de lidar com as dificuldades. Aceite o fato de que às vezes as coisas podem correr conforme o planejado.

Trabalhando em si mesmo, você será capaz de assumir o controle de si mesmo - suas emoções, sentimentos e pensamentos. Isto lhe dará uma paz interior que você tem tentado para adquirir controlar tudo ao seu redor.