Os holandeses filosofia Knicks: como não fazer nada e não se culpe por isso

conforto filósofo dinamarquês hyugge gerou milhares de seguidores fanáticos em todo o mundo. Em contraste, ele subiu ao palco britânico antiversiya tendência Bruges and Breakfast atraso.

No entanto, o conceito de melhorar a vida de não apenas nasceu nas ilhas e penínsulas. Holland continente está pronto para oferecer uma maneira de alcançar a harmonia - os Knicks.

O que é Nix

Knicks - Esta filosofia inação, que visa reduzir o stress. Ele não requer uma pessoa para pôr de lado todas as classes e caiu em animação suspensa. Dentro deste conceito não deve fazer certas coisas sem um propósito, o foco no processo, em vez de resultado. Olhe pela janela, ouvir música, ir às reuniões não-comerciais interessantes - todas essas atividades devem ser bom para a filosofia holandesa.

cultura europeia moderna permeado o público expectativa de emprego permanente Humana e alta produtividade. Holland não é excepção. Por exemplo, a frase "apenas ser normal" significa que há uma necessidade de respeitar o delicado equilíbrio entre emprego e recreação, mas não seja preguiçoso, ser produtivo em tudo, ter calma com relaxamento.

Como parte dos Knicks deve parar, pelo menos temporariamente os pensamentos correr de uma tarefa para outra, a pensar que o mais útil que você pode fazer.

A filosofia é que você finalmente ter o tempo para algo inútil e não vai se culpar por isso.

Knicks semelhantes a hyugge em termos de taxas de conforto pessoal. Apenas a filosofia holandesa, ao contrário da Dinamarca, não exige qualquer formação que seja consistente com o seu título. Hyugge - lo Comprar tapetes, blusas e velas (e não é a primeira disponível), preparação de compotas, pensando em como dizer alguma coisa extra e não levar a uma disputa, é a comunicação confortável. Para os Knicks não precisa de nada além de si mesmo.

Que a ciência pensa de inatividade

Estudos têm mostradoaversão ao ócio e a necessidade de ocupação justificávelQue as pessoas estão com medo de ociosidade. Eles se sentem mais felizes quando ocupados com alguma coisa. Ao mesmo tempo, para começar a fazer alguma coisa, eles precisam de um motivo, mesmo ridículo, porque instintos incliná-los para escolher em favor de não fazer nada.

No entanto, é importante não confundir a total inércia e descansar. Muitas atividades que são considerados para ser eficaz para aliviar a tensão e estresse, fácil de cair na categoria de não fazer nada, porque eles não carregam os benefícios de outros. Por exemplo, focada respiração profundaTécnicas de Relaxamento para Saúde e meditação e cochilosStress e sono, Visualizando fotos engraçadas na internet, leituraLeitura 'pode ajudar a reduzir o stress' ficção. Tudo isso se encaixa no Knicks e nos ajuda a escapar da corrida louca, apreciando as coisas simples.