9 sinais ocultos que você é um perfeccionista

Muitas pessoas não percebem o seu próprio perfeccionismo. Mas ele é a causa de sua raiva, ansiedade, estresse e fadiga. Verifique-se. Talvez você precisa tomar medidas urgentes.

1. Você sempre olhar grande

Você sempre incrível styling, equipamento perfeitamente combinados e manicure perfeito. Claro, uma aparência limpa - é uma grande vantagem. Mas não se levantar pendurado na aparência e dedicar muito tempo a ele. Mesmo Steve Jobs, famoso perfeccionista, a cada dia vestindo uma camiseta preta e jeans, e não perder tempo na escolha de roupas.

Siga também é necessária a figura. Mas você não pode ir a extremos. dietas desgastante pode trazer para transtornos alimentares. Apenas Exercício e comer direito.

2. Você não expressar suas idéias em voz alta até que você acha-los até o último detalhe

Você prefere não se espalhou sobre os projetos que você está trabalhando, se eles não são trazidos para o estado ideal. A perspectiva do público a apresentar alguma coisa "bugs" terrivelmente medo de você. Durante as oficinas você vai se surpreender com a forma como colegas não têm vergonha de expressar abertamente as suas ideias absurdas.

Esta abordagem priva da oportunidade de mostrar aos outros o que você pode fazer. Mesmo que o seu projeto ainda está em fase de preparação, não tenha medo de falar sobre isso. Talvez você vai ter um bom conselho, mas as autoridades vêem em você um empregado ambicioso.

3. Você não pode viver sem lista e agenda de coisas a fazer

Todos os dias você pintou a cada minuto. Você extrair o máximo do seu tempo. Embora a organização e eficiência - esta é uma excelente qualidade, é necessário, por vezes, dar ao luxo de relaxar.

Se você vive de acordo com o cronograma, é difícil encontrar tempo para um espontâneas encontros com amigos ou um ente querido. Além disso, ele pode levar a fadiga e problemas de saúde.

4. Você acha difícil relaxar e descontrair

Você está com raiva por causa do fato de que as celebrações do feriado, encontros com os amigos, ir a cafés, passeio ou apenas para assistir o filme leva muito tempo e esforço. Mas você provavelmente seria capaz de gastá-lo de forma mais produtiva. Por exemplo, em algumas tarefas de trabalho importantes.

Se você está preocupado sobre o trabalho, mesmo durante a noite, é hora de mudar alguma coisa. Você deve aprender a viver no presente, para ouvir os seus pensamentos e desejos, e por vezes mesmo de ficar sozinho com você mesmo.

5. Você não consegue se concentrar, se você mexer

Claro, se todos ao seu redor está um caos, é difícil reunir os seus pensamentos e se concentrar no trabalho. Não há nada para se envergonhar. No entanto, esse recurso ainda é refere-se a ocultar sinais de perfeccionismo. Especialmente se você está limpando sua área de trabalho para que o principal problema não permanece forças.

Não ir a extremos, e simples para manter a limpeza.

6. você prokrastiniruete

Procrastinação nós associamos com preguiça ou distração. No entanto, a razão para este fenômeno é realmente um medo de tomar a decisão errada ou não lidar com a tarefa. Você adiar negócios em seguida, se você tem medo, não segui-las perfeitamente. E este é um sinal de perfeccionismo.

Para lidar com a procrastinação, Você vai ganhar energia e auto-confiança.

7. Você hesita, ou muito rápido com a decisão

Você hesita porque você tem medo de cometer um erro. Grande selecção de faz você perder sequer sonhar que geralmente não têm para selecionar nada.

Há um outro comportamento cenário: você faz uma decisão de imediato, porque o sentimento é absolutamente certo e melhor em tudo. Você decide para os outros, porque você acha que você sabe melhor.

Este comportamento pode prejudicá-lo. Como indecisão e arrogância não vai ajudá-lo na vida. Portanto, devemos nos livrar dessas qualidades.

8. Você não quer delegar responsabilidades

Você prefere fazer tudo sozinhos e em sua própria maneira. Se você se compromete a causa de outra pessoa, então ele vai certamente fazer tudo errado, como você vê o ajuste.

A outra pessoa não tem necessariamente de ser estúpido e qualquer coisa não é capaz. Pelo contrário, você pode aprender com ele algo novo e útil. Permitir que outros para ajudá-lo, caso contrário você corre o risco de assumir os encargos.

9. Você odeia o desperdício de

Você não levar um inútil desperdício de tempo, dinheiro e esforço. Se o frigorífico está cheio de comida, você está preocupado por causa do fato de que todos esses produtos podem deteriorar-se rapidamente e você vai estar no vermelho. Você não rasgar relacionamento desgastante só porque você sente pena de estes anos passados ​​sobre.

Dê uma olhada em tudo isso, do outro lado, mesmo se isso não for possível, você tem a experiência, que é a certeza de vir a calhar no futuro.

Não há nada de errado se você trabalhar duro nas coisas que você ama e quer se tornar um profissional. Mas quando se trata de fanatismo, precisa mudar seu comportamento.

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