Minha vida com o seu smartphone e sem

Vamos fazer uma experiência.

Leve o seu telefone inteligente em sua mão e desligá-lo. Completamente. Não, nenhum sono, nenhum modo de voo e cheio fora.

Agora coloque-o sobre a mesa e ouvir a si mesmo. Você sente essa sensação de vazio, ansiedade, privação de algo importante? O sentimento de abandono?

Não se preocupe, eu vou te dizer o que acontece com você e o que fazer.

Eu sei que um bom juiz, eu também era um viciado em celular. Cada notificação feita agarrar-me para o smartphone, sua tela é operado em mim apenas hipnótico. Uma vez em uma festa, em uma festa ou na estrada, eu estava sempre olhando para recarregar seu gadget. Assim que a descarga de um smartphone - é assustador. Um viciado em drogas, eu estou lhe dizendo.

E eu me lembro daquele momento, que era a chave. Um dia após a próxima campanha, achei suas fotos do telefone deslumbrante pôr do sol. Mas, meu Deus, eu não me lembro! Ou seja, eu estava tão empolgado, a fim de capturar a beleza da câmera, que nem sequer é dedicado um minuto de sua contemplação silenciosa. Este por do sol foi no meu cartão de telefone inteligente, mas não em minha cabeça!

E então eu percebi que eu preciso mudar alguma coisa.

Um pouco de fundo. Você sabe que parte do meu trabalho está relacionado com os comentários de teste e escrita de aplicações móveis. Sim, no meu dispositivo instalado um monte de programas diferentes: útil, engraçado, educacional, jogo. Não tenho dúvida do valor e o futuro brilhante de dispositivos móveis. No entanto, o que está gradualmente se tornando dispositivos móveis em nossas vidas, eu não gosto. Eles preencher o espaço cada vez maior em torno de nós, deslocando gradualmente tudo o mais na periferia da nossa consciência. Bem, sobre como olhar para um belo pôr do sol sobre a câmera do smartphone.

A profundidade da queda

Como agora se comunicar

Você já percebeu como era difícil na reunião, mesmo com as pessoas interessantes e importantes incidem especificamente sobre a comunicação com eles. Sim, nós aceno, mesmo algo responsável, mas nossos pensamentos muito rapidamente começar a passear outra completamente diferente.

Pergunto-me quantas cartas já acumulado? Precisamos olhar - Eu já respondeu no bate-papo? Quantos gostam de pegar meu último tiro?

E aqui vai um pouco de tempo, e o smartphone está em suas mãos. E seu amigo, com quem você quer falar, também. Espere, o que estamos aqui reunidos?

Eu quero. agora mesmo

Vivemos em um momento incrível. Essas coisas, o que exigiu recentemente um esforço considerável de hoje requer uma simples chamada. Nós não precisa escrever cartas, selos adesivos e ir à estação de correios. Não há necessidade de sair e comprar um jornal. Sim, nós até mesmo alimentos podem agora encomendar diretamente para sua casa!

Tudo que você precisa - este é um smartphone e um dos milhares de programas úteis. Nenhum esforço, nenhum movimento. Hey, quem está lá falando effeminacy e desajuste?

Disputas e opiniões próprias

Mais recentemente, foi possível passar duas horas no debate, como as crateras no lado mais distante da Lua e os transistores em processadores. Hoje você começa o smartphone, pedir ao Google, bingo! - a disputa acabou.

Ok, respostas precisas e informações, naturalmente, importante. Mas em discutir algo importante não é apenas o resultado, o processo marcas aprender a expressar suas idéias, defender opiniões, para buscar evidências para refutar os argumentos do oponente. Esquecê-la. Google disse que a - ponto.

No relógio

Estes são os nossos pais poderiam ter um calendário claro para trabalho e lazer. O fim do dia de trabalho - "Adeus, chefe. Até amanhã!".

Agora você está constantemente conectado e, a qualquer momento, você pode puxar a corda. "A ideia urgente tarefa... legal... você só pensar nisso, você ainda tem um descanso" - você se encontrou com tal? Hoje, a linha entre o tempo de trabalho e pessoal rapidamente apagada e telefones inteligentes nos manter constantemente no gancho novas notificações.

Estou entediado. entreter-me

Disponibilidade no bolso todos os conteúdos de entretenimento que produziu a humanidade anterior por centenas de anos, desempenha um truque sujo sobre nós. Um movimento, e na tela Angry Birds destruir os porcos, começa uma íngreme Hollywood de grande sucesso ou a música. Nosso cérebro constantemente recebe novo lote de entretenimento e diversão, enquanto gradualmente totalmente acostumados a manter-se. E se por algum motivo não têm acesso ao seu aparelho eletrônico, em seguida, imediatamente há um sentimento de tédio e desamparo. Em breve será possível chegar a uma nova tortura - o conteúdo em uma sala vazia com desativado smartphone. Nem todos irão sobreviver.

E o que fazer agora?

A coisa mais importante - para perceber que há um problema. E não é fácil.

Eu fiz uma promessa a mim mesmo e meus amigos, eu vou começar a viver uma vida mais gratificante. Eu não vou deixar este pequeno pedaço de vidro, metal e suporte de plástico na forma deste. Fiz alguns pequenos passos que realmente me mudou. Primeiro de tudo, eu comecei a me perguntar como, por que e quando eu uso meu smartphone. Fiquei muito cuidado para selecionar apenas os casos em que é indispensável. E eu deixei apenas os aplicativos que realmente precisam de mim.

Aqui está uma descrição das medidas que podem ser úteis para você no caminho para a libertação de sua vida na tirania telefone.

purificação

1. Mantenha-o em suas calças

   Esta é uma regra muito importante, de onde tudo começa. Basta tentar manter o seu telefone sempre permaneceu onde ele deveria ser - no seu bolso ou bolsa. Não tem nada para fazer em seu desktop, no bar ou ainda que, em sua cama. Se você se sentir um desejo de obtê-lo e há algo a verificação, em seguida, bateu-se em suas mãos. Você pode negociar com sua família e amigos que sempre que irá surpreendê-lo com um celular, você vai encontrar uma pequena multa ou repreensão. Coceira gradualmente tomar lugar, e você se tornará uma pessoa normal novamente.

2. O cérebro é essencialmente um smartphone depois

   Tentando lembrar quem canta essa canção cativante? Você está tentando calcular quanto é esta embalagem com um desconto? Você quer navegar em terreno desconhecido? Tente em todos esses casos, primeiro usar a cabeça e não se aplicam diretamente para obter ajuda para seu assistente eletrônico. Ele não funciona? Mas ninguém disse que seria fácil!

3. Remove e se esconder

   

   No meu smartphone centenas de programas foram instalados. Programa para qualquer ocasião. A maioria deles, no melhor dos casos, lançou um par de vezes. Quando eu tinha chatear filtragem software, descobriu-se que os programas realmente necessárias apenas algumas peças. Sim, você não precisa de quatro leitor de música, três bate-papo diferente e dois brinquedos dúzia. Então acalme-se, expire e apagar, apagar, apagar. E o que sobrou - escondido em uma pasta, de modo a não chamar a atenção.

4. nenhuma notificação

   Se sua esposa não dar à luz no momento ou você não esperar uma carta de recebimento do Prêmio Nobel para você, desligue todas as notificações. Faça-o calar a boca e até o meu declínio vibrador zumbido. Sim, você não vai ver instantaneamente seus Huskies, confira as últimas vídeo engraçado, ou algumas cartas, mas ninguém vai distrair da vida, trabalho e amor. E quando você escolhe um tempo, e será capaz de ver por si mesmo o que você precisa. É hora de passar da informação da festa unceremonious em sua cabeça para o que cuidado sobre o seu consumo de pedido.

5. Comece a andar

   Nunca chamar um táxi, entrega de comida e tudo isso, se a fim de alcançar o resultado que você precisa para caminhar pelo menos um quilômetro. Se o tempo permitir, você pode e deve andar. Basta ir até a loja ou para o parque (10 pontos de bônus se você chegar ao seu destino sem disparar. 20 pontos se você pode ir sem música. Mais 50 pontos se você não usar o Google Maps para a rota).

6. Comprar relógios

   Muitas vezes eu me pego no fato de que o telefone está em minhas mãos, só para ver o tempo. E então você vê o ícone de nova mensagem e decidir rapidamente check-out. olhada rápida na esfera social. E, em seguida, verifica-se que você esqueceu que só queria saber o tempo.

   Comprar relógio. Isso vai lhe poupar de mais de um contato com o celular.

7. Sem telefone no banheiro eo quarto

   Você nunca prestar atenção em como você está indo estar atrasado no banheiro, quando você tem um smartphone em suas mãos? Mas para este tempo, você pode preparar uma expedição à lua! Em vez disso, você novamente e novamente folhear as páginas sotsialok e histórias engraçadas. Sobre o quarto, eu não digo. Cientificamente fato de que a contemplação do gadget móvel brilhante tela antes do sono afeta negativamente o sono comprovada. Além disso, a aparência do lado de fora, olhe o quão estúpido o dois se amam uma pessoa deitada sob um cobertor e descansando seu olhar em cada smartphone.

Grandes oportunidades exigem meaningfulness

Hoje, em nosso bolso são dispositivos, capacidades que excedem os computadores utilizados no programa lunar da NASA computação. E existem milhares de programas e serviços, pronto para vir em seu auxílio em qualquer situação. Isso é apenas necessário aceitar este presente, consciente e lentamente, porque o boom da informação está se desenvolvendo muito mais rápido do que o cérebro humano pode se adaptar à mudança. Como não estaria na posição dos nativos, que, tendo comprado nas contas brilhantes e aguardente, não percebeu o quão perdido um mundo inteiro.

Boa sorte com sua desintoxicação celular! E partilhar connosco os seus pensamentos sobre o assunto.