Comente: Garmin Forerunner 735XT - os relógios avançados para treinamento de triathlon
Devices / / December 19, 2019
Aparência e entrega
Nós fabricante e rastreadores usáveis Garmin linha enorme, à primeira vista difícil de entender do que o diferente relógio dos outros e por isso vale a pena lançar o próximo modelo. Em torno do mesmo sentimento veio a mim quando eu vi o Garmin Forerunner 735XT. C Forerunner 235 eles são quase gêmeos.
Este relógio esportivo com tela fosca rodada, que mede 44,5 × 44,5 × 11,9 mm. Nas laterais há botões de controle e luzes na alça traseira. Graças a ele, Forerunner 735XT fazer leituras diretamente do pulso, isto é, seguir a batida durante todo o dia e não requerem equipamento adicional.
Forerunner 735XT em conjunto completo inclui dois frequência cardíaca: corrida e natação. Também vem com um carregador e cabo USB.
esportes elegantes assistir, grande o suficiente, colocá-los para controlar a atividade não vai sempre (especialmente mulheres), mas eles não são vale a pena comprar apenas por uma questão de contagem de calorias e passos.
Rastreamento de atividade
Garmin Forerunner 735XT, como outros relógios desta série, o trabalho de duas maneiras:
- Academia Rastreador de precisão, o que mantém o controle de todos os indicadores durante o dia e em diferentes exercícios: caminhar, correr na rua e dentro de casa, ciclismo, natação.
- Smartwatch para os atletas que ajudar a recolher mais informações sobre o corpo e melhorar significativamente os resultados com base nesses dados.
funções de monitorização são semelhantes para a actividade da mesma no Precursor 235. Garmin Forerunner 735XT relógio quantos passos você anda, colocar novas metas (que eles mesmos e esperar), monitores de pulso durante o dia, contar calorias e mostrar o quanto você dormiu.
Se tiver tempo para ficar no lugar, o sinal de relógio que é hora de se levantar e esticar as pernas. O visor mostra a barra vermelha, que está crescendo. Para removê-lo, você precisa de uma caminhada ou exercício.
O relógio opera em cooperação activa com a aplicação Garmin Connect.
Sono mecanismo de monitorização continua a ser um mistério para mim, porque o relógio provar que eu durmo muito. Na verdade, eu mesmo na cama tanto tempo não gastar, 9:00 - é geralmente figura impossível. Em geral, os dados sobre a quantidade de sono - a única coisa que me trouxe em confusão.
Opções para triatletas
Para o atleta média ou apenas um amante das corridas Forerunner 735XT é quase nenhum diferente das outras horas de linha. Ou seja, todas as vantagens estão presentes:
- Monitoramento da frequência cardíaca durante o treino.
- Com precisão rastrear a rota de movimento.
- Capacidade de especificar o treinamento em seus próprios parâmetros ou baixar projetos prontos.
- O suporte para o treinamento do intervalo.
- Recolha de todos os dados para a aplicação Garmin Connect para análise posterior.
- Recomendações para o tempo de recuperação.
- pequenas coisas agradáveis como a capacidade de alterar a aparência da tela.
- Notificações de um smartphone que não distrair a partir do treino, mas mantido até à data.
Fritas começa quando você se move em modo de triathlon. Alternar entre os diferentes tipos de atividades realizadas por um único botão. horas natação, uma pluralidade de widgets. Garmin Watches reconhecer o estilo que você está nadando, eles podem ser configurados para operar em águas abertas ou em uma piscina. Neste caso, o gadget considera acidentes vasculares cerebrais, a velocidade para ultrapassar a pista, mas a água não remove o valor do pulso. Para determinar isso, a necessidade piscina para usar um cinto com um sensor adicional.
medição
medições fisiológicas mostrando a condição do corpo, - uma questão separada, porque o Forerunner 735XT examiná-lo durante o treinamento quase inteiramente, especialmente se você usar o monitor de freqüência cardíaca em alimentação. Em seguida, o pulso de clock não é só acredito, mas também determinar o tempo de contato com o solo, o comprimento da passada e outros detalhes.
Na aplicação Garmin Connect processados todos os dados, e você está segurando vem resumo completo do estado de o corpo em cada período de formação: você trabalhou, quanto oxigênio é capaz de compreender seus pulmões (esta figura Vo2 max).
O Forerunner 735XT adiciona a capacidade de analisar os dados na aplicação Strava Suffer Score, que é calculada mais e um indicador de seus esforços (com a compra você recebe uma assinatura gratuita para o pedido de 60 dias versão premium). Para os atletas, é importante saber, tem sido luz treinamento ou pesado, mas geralmente é uma medida subjetiva, que não é fácil de rastrear. Strava com Garmin e é monitorado, para que você verifique: funileiro, ou realmente funcionou. Estes são exibidos no visor do relógio, então não há nenhum desconforto de usar outro aplicativo.
resultar
Forerunner 735XT - é uma grande ferramenta que realmente precisa de um triatleta, (e eu não conheci triatletas, que seriam atribuídas a seu esporte favorito de qualquer maneira) orientada para os resultados. Para todos os outros relógios não estão abertas, e metade das suas funções.