Escala de gordura Libra MGB corpo vai ajudar a perder peso ou músculo ganho de massa

escala de gordura Libra MGB corpo permitem que você faça bioimpedância. Eles vão mostrar o seu peso, índice de massa corporal calcular, determinar a porcentagem de gordura e músculo.

Qual é a bioimpedância corporal

Uma maneira de fazer a análise do corpo - bioimpedância. Através do atual corpo e fraco é passado resistência calculada. Layfhaker já falou sobre o método no artigo "Como você sabe que o seu percentual de gordura corporal e alterá-lo». Essa análise não é o mais preciso, mas com a sua ajuda é possível traçar a dinâmica de mudanças.

bioimpedância clássica pode ser feito na clínica. Na maioria das vezes ele é usado o dispositivo "MEDASS", que é na verdade um bioimpedância referência. quarto de hospital do homem é colocada na cama, ligado à perna e braço de um eletrodo, e um minuto depois receber um resultado impresso. o link Você pode ver a aparência dos resultados de medição.

Até à data, bioimpedância - é o método rápido, fácil e, mais importante, a preços acessíveis para determinar o percentual de gordura e massa muscular. O custo das clínicas de estudo começa em cerca de 1000 rublos.

Quem não pode fazer bioimpedância

Procedimento estritamente não recomendado para mulheres grávidas e pacientes com o metal dentro do corpo, em particular para as pessoas com pacemakers.

Como fazer escalas escala de gordura do corpo MGB

tecnologia bioimpedância foi fácil mover-se em um dispositivo muito mais compacto e prático. Hoje, com a ajuda de escalas de casa pode fornecer informações sobre a porcentagem de gordura corporal, massa óssea, o nível de hidratação, e assim por diante. De acordo com este princípio funciona e escalas escala de gordura do corpo MGB. Eles parecem bastante usual, e dar-lhes apenas os eletrodos nos cantos.

Na escala necessária para obter-se com os pés descalços, e o smartphone é melhor manter nas proximidades, para que os dados serão sincronizados com o aplicativo.

Informações básicas sobre o peso e índice de massa corporal neste período imediatamente no visor, e uma análise detalhada do corpo escrito na memória do smartphone.

Que mostram a escala de gordura MGB Corpo equilíbrio

Dado o fato de que muitas das configurações são duplicados (por exemplo, gordura e mostrado como uma porcentagem e em quilos), todos são menos de 14 métricas de saúde. Listamos apenas o mais importante e popular entre os usuários.

massa gorda

Talvez um dos mais importantes parâmetros. Claro, você pode determinar a presença de obesidade e ao olho, por que vai se encaixar e espelho. Mas nem sempre é imediatamente visíveis todos os detalhes. Mesmo se você não se relacionam com questões de aparência, para monitorar a porcentagem de gordura no corpo ainda é importante porque um excesso desta substância pode desencadear cardiovascular e endócrino doença.

massa muscular

Para obter o percentual de massa muscular deve monitorar não só aqueles que desaparece por dias a fio no ginásio, formando um alívio, mas também para aqueles que estão fazendo dieta. Talvez você comer muito pouco proteínas, o peso é reduzido, mas você perde não é gordura, mas músculo.

massa óssea

A tabela abaixo mostra os valores médios de massa óssea para homens e mulheres. Se o seu desempenho é diferente do normal, não é uma razão para pânico. Mas consultar um médico para o conselho vale a pena.

gordura visceral

Esta almofada de órgãos internos, que podem ir além de seu escopo pretendido. Se uma grande quantidade de gordura visceral, diminui a sensibilidade à insulina, e, em seguida, perto de diabetes do tipo II.

Analisadores dar uma estimativa do nível de gordura visceral em um intervalo de 1 a 59. Nada menos do que 13 é considerado normal.

água

nível de hidratação não deve ser inferior a 45-50%. Se for menor, isso pode significar que você beber bastante água ou se você tiver quaisquer problemas de saúde, e você deve passar por um exame mais sério.

Quantos dados MGB corpo escala de gordura diferentes da clínica

Bioimpedância método relativamente simples, mas se ele realmente integrados nas escalas? Um Medgadgets empregado passou por inspeção na unidade "MEDASS" e comparou os resultados com aqueles que mostraram escalas escala de gordura MGB corpo.

Ele também passou no exame DEXA. Acredita-se que este é o método mais preciso para análise de composição corporal. Em Moscou densitometria principalmente feito apenas para a análise da composição mineral dos ossos. custo do procedimento por todo o corpo atinge uma média de 10 000 rublos. Os resultados da análise podem ser visualizados link.

Os resultados do exame estão reunidos mesa.

escalas MGB foram testados e mostrou boa precisão em comparação com densitometria.

escala de gordura Características pesos MGB corpo

modelo de peso na caixa apenas em torno de um quilo. Dimensões MGB corpo gordura escala 26 × 26 × 2,6 cm. O levantado e determinado o peso - até 150 kg.

escala de gordura do corpo MGB menores e mais leves do que a maioria dos análogos conhecidos. Escalas caber facilmente em uma mochila cidade normal, portanto, pode coexistir com um laptop, bolsa, óculos e outras coisas.

Libra é compatível com AIFit app para iOS e Android.

Vantagens da escala de gordura MGB Corpo equilíbrio

• Precisão. Testes e comparações, incluindo nos dispositivos médicos de diagnóstico mostrou que as escalas de fazer o seu trabalho em um nível decente.
• Informatividade. MGB Corpo determinar os parâmetros de saúde 14, o armazenamento de dados em um perfil de aplicativos móveis. Há suporte para múltiplos usuários e modo de convidado.
• Compacto e leve. MGB corpo caber em uma mochila padrão e pesa cerca de um quilograma.
• Baixo preço. escalas MGB corpo são a partir de 1 990 rublos (versão revestido a plástico) A 2 490 (rublosVersão com tampa de vidro).

buy escalas escala de gordura do corpo MGB