4 habilidades que você ensina procrastinação e preguiça
Motivação / / December 19, 2019
O que pode ser bom para ser improdutivo? Quero dizer, não fazer nada de qualquer forma eficaz. Pode parecer estranho, mas o estado apático e preguiçoso pode se beneficiar. Ainda mais - você pode encontrar uma razão para superproduktivnym tornar.
Vamos dizer que você fazer um monte prokrastiniruete. Por exemplo:
- gastar muito tempo jogando jogos de vídeo;
- Você lê uma fita de redes sociais e notícias muitas vezes;
- constantemente assistindo televisão, e tudo mais.
Como resultado, você perde o foco, motivação e objetivos. Para abandonar este modo de vida pode ser. Mas antes de fazer isso, remova o máximo benefício da sua inactividade.
1. Produtividade começa com uma paixão
Franz KafkaProdutividade - a capacidade de fazer o que você não podia fazer antes.
Lembra como você estava na universidade. Argumentando que os cursos que parecia totalmente desinteressante, você graduou-se de alguma forma? E quando você está fazendo terrível e chato trabalho, talvez seja produtivo? Isso ocorre porque a produtividade começa com paixão.
Quando você está interessado no que você está fazendo, ser eficaz tanto mais fácil. Quando você sente a unidade para ser produtivo com muita facilidade. Quando você ama o que faz, você está ocupado no desejo de fazer mais e melhor. paixão - um forte desejo e entusiasmo do que você está fazendo. É muito mais fácil fazer algo, mergulhando-o com a cabeça, esquecendo-se de si mesmo. A paixão exige que você seja produtivo.
2. Produtividade começa com disciplina
Jim Rohn (Jim Rohn)Todos nós temos que passar por uma de duas coisas: a dor da disciplina ou a dor do arrependimento ou decepção.
Este parágrafo contradiz a anterior, mas você precisa ler os dois. Deixe a paixão é uma parte necessária do trabalho efetivo, auto-disciplina não é menos importante. Você não pode estar apaixonado por tudo que você faz, então são obrigados a priorizar. E sempre haverá coisas que você não gosta ou não quer fazer, mas eles precisam para executar.
Por exemplo, você não gosto de praticar esportes. Não é de surpreender que às vezes você não quer fazer tudo. Mas, graças à disciplina você praticar de qualquer maneira, e se sentir melhor no final. Depois de ter utilizado o tempo de forma produtiva para o benefício da saúde.
Não importa o que você gosta de fazer, tomar nos braços e disciplina, os dentes, basta seguir.
By the way, uma pequena dica: mudar para boa música. Ele faz tudo melhor. Mesmo o fato de que você odeia fazer.
3. Produtividade começa com um propósito
Friedrich Nietzschequem tem por que ao vivo, será capaz de suportar praticamente qualquer como.
Este é o passo mais importante. metas de produtividade sem o carro sem a chave de ignição. Você e o motor não é executado! Se você não tem esse problema, é muito difícil ser uma forma eficaz, apaixonado e disciplinado. Por esta razão, muitas das crianças na concentração perder escolar em sala de aula. Pela mesma razão adolescentes saindo nas ruas e não fazem nada por si mesmos. Pela mesma razão que você está gastando tempo em tarefas que não valem a sua atenção.
encontrar para um objetivo, anotá-la, visualizar e você verá o que mágica ele vai lidar com você.
4. Produtividade começa com um grande objetivo
David Joseph Schwartz (David Joseph Schwartz)Pense em um pequeno alvo e esperam pequenas realizações. Definir um grande objetivo e obter um sucesso retumbante.
Quando você não tem fim, e não há nada para se preocupar, espera-esconde. Dá-lhe uma razão para ser ineficaz.
Quando um objetivo é definido, ele é real e iscas, a sua produtividade se desvanece faz. A coisa é que ...
- você sabe que aspire à meta;
- Você sabe o que quer, para baixo direito ao mais ínfimo pormenor;
- você claramente definido o seu objetivo;
- você percebe que a mudança uma vez que você alcançá-lo.
Isso faz você razoáveis para passar o tempo. Você está fazendo coisas importantes, muitas vezes, deixando para trás estupidez. Jogue me desafiar e colocar na frente de um grande objetivos, interessante, emocionante. Mais - o melhor!
Então, para resumir:
- Sinta a paixão pelo que faz.
- Discipline-se para fazer o que você não gosta, mas o que é importante.
- Descubra por que você fazê-lo.
- Faça a sua meta é grande e importante.