Como parar e se submeter a perder a sua vida mais uma novidade

As pessoas são feitas de contradições. Por um lado, nós amamos quando nossa vida é previsível e tudo vai de acordo com um plano pré-concebido, sem problemas. Por outro lado, quando estamos a fazer tal existência de um sem nuvens, que se abateu sobre nós um novo inimigo - um tédio banal.

A vida em um cronograma, o trabalho de rotina diária repetitiva e lazer, pré-previsível "surpresa" e "surpresas" são tão mortalha que uma pessoa começa a se sentir como um rato de laboratório em um ambiente aconchegante, amigável, mas incrivelmente aborrecido e estudou labirinto. Neste caso, a pessoa começa a tendem a procurar instintivamente um novo hobby, mudando estilos de vida, trabalho ou um parceiro, movendo-se para outro país, e assim por diante. Às vezes, este processo pode ser muito dolorosa e acompanhada por uma revisão completa de suas metas e valores na vida. Para não ir aos extremos, é muito melhor para combater o tédio enquanto ele ainda está em sua infância e começar a interessante ao vivo agora.

1. Viola suas próprias proibições

Cada pessoa acumula ao longo da vida de uma quantidade incrível de tabus internos que refletem sua opinião sobre o comportamento do homem "certo" "normal" de sua idade e posição.

"A uma curta caminhada não é sólido"

"Meias com sandálias para usar não pode ser"

"Na minha idade, para dançar engraçado"

"Eu não pode simplesmente pegar e uma piscadela da beleza na mesa ao lado"

Que diabos?! Por que você dirige-se para um canto por estas proibições fictícios? Não só que paira sobre nós estado autoridades policiais com instruções, então você ainda vai crescer o seu supervisor interna que cuida de você. Tente pelo menos algumas vezes para desligar o censor interno e ultrapassar as limitações que existem somente em sua cabeça - o resultado vai superar as expectativas, entediado simplesmente não vai.

2. Livrar-se de desperdiçadores de tempo

Muitas vezes nós gostamos e queremos mudar alguma coisa, e nós entendemos como fazê-lo, mas tudo depende da causa do universal, intitulado "Eu não tenho tempo."

Quero aprender uma língua estrangeira, começar a correr e ir ao ginásio, ir ao cinema ou teatro, basta dar uma caminhada antes de ir dormir, mas que pena que eu tenho sobre ele é absolutamente nenhum momento.

Depois destas palavras, um homem acostumado a enfiar a em uma televisão display ou monitor de computador.

Pare! A maneira mais simples e mais fácil de encontrar o tempo para uma vida plena - é claro a partir dos dois desperdiçadores de tempo - televisão e Internet. Sim, é possível que, devido a isso, você não vai saber o que está em alguém aconteceu no mundo. Mas cheia de eventos interessantes começar suas próprias vidas.

3. Pare de esperar por um tempo "adequado"

Este é um truque favorito da nossa mente preguiçosa, quando você tiver decidido sobre o tipo de metas e planos, mas decidir que o tempo para alcançá-los não é claramente apropriado. Neste caso, a sua consciência deixá-lo sozinho, porque você quase já começaram o processo, mas enquanto as circunstâncias contra você, você só tem que esperar.

"Vou começar a treinar, mas é inverno - muito frio (verão - quente demais)"

"Gostaria de ir para uma viagem, mas as crianças são muito jovens"

"Isso podkoplyu algum dinheiro e começar um projeto como"

"Você apenas tem que esperar pensões»

O melhor momento você pode esperar para sempre. Muitas pessoas são apenas isso e fazer. Mas, na verdade, o melhor momento para fazer a diferença é sempre a mesma - que é hoje. Não há nenhum outro "apropriado" hora de começar a viver uma interessante e brilhante, com exceção do despertador diário.

4. Comece hoje

Se você sentir que a normalidade da vida cotidiana começa a envenenar a sua vida, não é tem que esperar por férias ou planejar uma mudança global na sua existência (embora às vezes é necessário). Tente começar a começar com técnicas simples e acessíveis que irão trazer para a sua vida a espontaneidade e imprevisibilidade.

Fazer as coisas de forma diferente

pratos de carne do amor? - tentar um par de dias vegetariano dieta.

Você corre de manhã? - mudar a rota para um completo estranho.

Você trabalha em uma mesa? - começar a fazer o seu trabalho de pé, mover seu local de trabalho no café, faça pausas a cada meia hora e caminhada.

Explore novos locais

Como regra geral, a vida do cidadão moderno não é muito diferente da vida de formiga do trabalhador em um formigueiro. Desempenhando funções bem definidas, mover em rotas estritamente definidas. Tente desenvolver um novo espaço para procurar locais de interesse que poder é bem perto de você. Visite o quintal da casa vizinha. Embarcar em uma turnê da própria cidade. Procure um novo ponto para o almoço diariamente. Descobertas perto, basta ir a rota usual.

usar um acidente

Se você não pode decidir sobre qual filme para ir à noite, escolher uma refeição a partir do menu, que livro para ler primeiro, depois é só jogar uma moeda. Você faz no seu dia o elemento surpresa, e se livrar da agonia de escolha. Claro, não estamos falando sobre os dilemas da vida graves.

Tente cursos de novo, passatempos, atividade

Se inscrever em aulas ioga, Dança, línguasEm um bordado círculo ou o que mais você está interessado. Talvez como resultado, você vai ver que ele não é absolutamente para você, e talvez vice-versa - vai encontrar novos amigos e uma paixão para a vida. Em qualquer caso, não vai ser furado.

Diga "sim" com mais freqüência

padrão usual proteger reação humana quando confrontados com algo novo e desconhecido - é para dizer "não". Como resultado, continuamos em uma zona de conforto familiar, mas muitas coisas interessantes passar por nós. Tente muitas vezes dizer a palavra "sim" ao convite inesperado, dar a oportunidade de novas experiências, as pessoas e as coisas entram na sua vida.

E que maneira marca para combater o tédio da vida cotidiana que você tem? Compartilhar sonha nos comentários!