Como eu Raked fora do poço - um contrato com você mesmo em condições favoráveis ​​para me

Nesta foto Tenho 52 anos. Digo isso não para obter o máximo de comentários sobre o tema "O que eu fiz", mas porque não há palavras - "tudo está perdido" "Eu estou sobre ...", "tarde para beber água mineral" ou A principal coisa - querer... e obter prazer da vida.

Eu raspei fora do poço

o última vez Parei no caminho levou todos os conselheiros e prometeu encontrar uma maneira de sair desta situação. Naquela época não havia internet (o meu, de qualquer maneira), e foi difícil encontrar um artigo sobre "como cortar vida." Assim, em sua busca, eu confiar na intuição.

A primeira coisa que fiz - olhou para mim. A visão era horrível. O apartamento, cheio de lembranças infinitas, agarrou-se ao longo das paredes e prateleiras; cheia de mobiliário; cheio de papéis, livros e coisas (para o futuro - de repente necessidade), sentou-se a pessoa desmedido excesso de peso. Quando o homem foi realizada no final dos armários com pratos e utensílios de cozinha desnecessário e abriu a geladeira cheia de comida, fraqueza e fome crônica em suas mãos trêmulas. A condição geral pode ser descrito como se segue: o pânico e depressão. Eu não entendia o que estava acontecendo comigo, eu não conseguia controlar minha vida. Todos em algum lugar chamado, rasgando: cartazes nas paredes - um período de férias em que eu não poderia ir para o emprego; lembranças, pinturas e presentes remanescentes em cada canto - no momento em que já não é possível para voltar é; geladeira - levar comida e descanso posterior. Uma voz do aparelho insistiu que eu deslizou para fora do sofá, se arrastou até a mesa e começou a trabalhar.

Então aqui está o que eu fiz, de modo a não ser dilacerado. Desliguei o telefone. Então me propus a destruir tudo o que eu tenho a algo chamado, apenas com o que já foi associado. Eu entreguei as lembranças de lixo e presentes, livros e revistas indesejadas, todas as coisas a partir da categoria de "necessidade súbita" (incluindo um monte de roupas desnecessário); Ele é jogado para fora da casa metade do mobiliário; limpava a cozinha, não só a partir do lixo, mas também de alimentos e até mesmo pratos, deixando apenas o que é necessário por pessoa.

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Foi a ação MAD EM MINHA VIDA.

Poucos dias depois, eu estava em um apartamento vazio limpo com paredes brancas imaculadas, as janelas que brilhou branca como a neve virgem em fevereiro. No escritório - mesa e cadeira; no quarto - armário de cama e roupa de cama. Em uma cozinha vazia na frente de mim que tenha sido divulgada dentro do branco da geladeira, onde havia apenas os produtos que são simples e clara para a compreensão: leite, ovos, manteiga, carne, laranjas. A cozinha armário branco - pão e do vinho.

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E um milagre aconteceu. desbotada limitando a minha fronteira e irregular conectando a me comunicação. Antes, quando eu fui para a rua, um ímã misteriosa puxando-me de volta no meu "buraco". Agora minha casa é deixar vazia-me ir, e eu só vagou pelas ruas cobertas de neve (ainda em suas botas de couro para a falta de calçados esportivos). esporte discurso sobre alguma vez teve. Mas era importante que, de repente eu me tornei completamente grátis!

E eu estava em casa esperando por superfície lisa da mesa, sobre a qual havia uma necessidade. Causando ambiente de trabalho limpo consciente e folha de papel branco sobre a superfície, eu gradualmente começou a entender o que o mais importante na vida de um documento que eu preciso fazer.

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Eu decidi desenvolver e assinar um contrato com você mesmo em condições favoráveis ​​de si mesmo.

Isso é o que eu fiz.

1. OPERAÇÃO

I ligar o telefone, mas hoje realizar apenas o que eu forma clara e compreensível. Deixe-me demitido, mas eu absolutamente recusam a realizar o que eu interiormente furioso. Eu não quero viver em um acesso de raiva.

2. STREET

Desde que eu tenho (como muitos aqui) para o trabalho "24 horas por dia," Eu nomeio-te uma recompensa como uma saída para a rua. E não por duas horas uma vez por dia, e isso é este: fazer algo sensato - se levantou e saiu. Pelo menos cinco minutos, não importa. Não importa - Eu trabalho em casa ou no escritório. Nenhum dos escritório agora não existem tais leis ferozes que uma pessoa não pode sair. E não em uma pausa para fumar, ou seja, na rua!

3. FUMAR

De agora em diante, eu não fumar em qualquer lugar, especialmente em sua mesa. Fumar casas da área - uma varanda. Muito desconfortável lugar no inverno; e este é um plus: um longo tempo não está atrasado. Cigarro também irá prêmio: para o que funcionou, e, em seguida, atravessou a rua. Foi na seguinte ordem: trabalho - rua - um cigarro. Como resultado, um maço por dia diminuiu para cinco cigarros: afastado da rua, corri para a área de trabalho e esquecer sobre o tabagismo.

4. ALIMENTOS

Em qualquer caso, eu não izvozhu-se à morte, mas compartilham uma clara distinção entre as palavras e comer lá. I comer apenas comida que eu possa entender. Isso é um desconhecido cheburek enorme com nada e nenhum lugar para substituir com simples algo, natural, limpo, perto da natureza. Mas perto de salada natureza "atum com caranguejo, batatas, maionese, abacaxi, maçãs, ovos, carne de frango e ervilhas verdes "é substituído por uma coisa dessa lista - o eclético difícil para percepção. Diga de uma vez: não estamos falando sobre a comida é escassa, e que a comida no prato era simples de entender.

5. ÁLCOOL

A partir de hoje, não é comida, e medicina. O medicamento ajuda no caso em que ele é dosado de uma certa maneira. E, de fato: lavagens de cerveja do corpo, dilata os vasos sanguíneos conhaque, alivia vinho estresse. Mas apenas razoáveis, doses conscientes.

6. I - O FUTURO

Colocar-nos em um lugar de destaque uma foto de si mesmo em cinco anos, que se parecem e você olhar para cima. Este pode ser um Brad Pitt ou uma pessoa que admiro; mas hoje a data do contrato é de cinco anos depois eu sou. Você pode rir, mas o corpo de alguma forma incompreensível, lê uma matriz com o meu ideal, aplicando-a a si mesmo.

7. MIM E MEU PRÓXIMO

(Este ponto que eu fiz quando viveu mais de um.)

Prometo não arrastar sua esposa (e um ano mais tarde seu filho) em seu jogo emocionante, mas em um exemplo pessoal vai mostrar que a maneira que eu vivo, para viver útil e interessante. Não retrair porque nossos biorritmos não pode igualar. Desde o início nós concordamos que ela sai quando é conveniente; Eu saio quando é conveniente para mim. Se a nossa caminha a mesma, é uma grande felicidade. Mas em nenhum caso não resiste à porta e não a gemer: "Talvez ela vai? Olhe o quão legal "O mesmo vale para comer juntos - este é o ponto mais picante nas relações familiares:" Como!!! Você não vai ter o meu bolo!!! Você não me ama e nunca amou, "decidimos desde o início: não há ação" para a empresa ". Juntos somente se os nossos desejos são os mesmos.

Seis meses mais tarde, entre o mesmo que eu, eu era conhecido como um "nekompaneyskim" homem porque ele não bebia, não fumava e não visitar o bar se embebedando-pot "para a empresa." Ao mesmo tempo comecei a trabalhar muito produtiva, e bastante rua energia para que você possa executar um par de metros. Foi então que eu conheci e esses mesmos atletas que gritou: "Cara, se você deseja executar, comprar sapatos"

E eu fui pegar tênis.

A moral desta história é simples: tudo o que nos rodeia, também está dentro de nós, em nossa alma. Caos em torno de nós cria o caos dentro de nossos corpos. Nosso corpo não pode funcionar corretamente no caos.

© Yuri Balabanov