Uma maneira simples de fazer a diferença

Cidade Cooperstown famoso porque ele está localizado no National Baseball Hall of Fame. Qualquer criança brincando em uma pequena liga de beisebol, e, mais ainda, qualquer jogador da liga principal quer seu retrato decoravam as paredes desta sala. Mas é claro que, para alcançar este objectivo extremamente difícil.

O Salão da Fama do Beisebol pendurar fotos 312 pessoas. Mas notei que a diferença entre os melhores rebatedores e centro resultou em uma temporada é de 18 batidas. Então, de acordo com as estatísticas, o jogador médio para entrar no Hall of Fame é necessária a cada 17 jogos de bater um objetivo mais. Um só. E qual foi o resultado!

Apenas uma conclusão: a fim de alcançar sucesso, Você precisa encontrar uma simples, mas eficaz maneira de melhorar gradualmente e de forma consistente seus resultados.

Eu descobri que pequenos mas incrementais mudanças ao longo do tempo pode mudar radicalmente a sua vida. Você vai se tornar mais saudável, mais bem sucedida e feliz. De grão em grão, você será capaz de melhorar o mundo!

Acumule e receber juros

Vamos começar com um tema que geralmente não é aceito para discutir. É dinheiro. Mesmo durante a entrevista é difícil falar honestamente sobre o dinheiro. Os empregadores costumam contratar pessoas que estão interessadas em menos aspectos mundanos da obra. E isso é ótimo. Mas vamos enfrentá-lo. Nós todos precisamos de dinheiro. Se você precisa para pagar o empréstimo, se você quiser visitar outros países, para viver em uma bela casa em uma área decente, a questão do dinheiro é muito importante para você. Ele não pode ser negado.

No exemplo de dinheiro pode ter um bom efeito a par de pequenas mudanças incrementais. A primeira pequena mudança - uma mudança na visão sobre a situação. O princípio é muito simples. Se você quer ganhar muito, ir com algo que normalmente traz um grande rendimento.

Por muitos anos, tenho visto este padrão. setor financeiro talentoso e trabalhadores experientes e direito empresarial sempre tornar-se rico ou pelo menos bem-off pessoas. No entanto, a renda de muitos escritores, antropólogos, ou atores com talento e inteligência notáveis ​​muitas vezes deixam muito a desejar.

Este é um conselho muito bom, especialmente se você estiver interessado em áreas como a banca, engenharia, consultoria de negócios ou biotecnologia. Esta é uma indústria muito rentável, por isso o trabalho que paga melhor.

Mas e se você é apaixonado por um trabalho mais criativo e quero trabalhar em um chamado, tal como a escrita histórias, envolver-se em antropologia ou peça no teatro, para não mencionar o trabalho de organizações sem fins lucrativos ou de pesquisa área? Neste caso, você também vai vir em auxílio do grande poder de pequenas mudanças.

O resultado consiste na acumulação gradual, e depósitos por cento recebido. Não desperdice o seu tempo. adiamento pelo menos uma pequena parcela de seus ganhos mensais e fazendo contribuições, você acumula ao longo do tempo uma soma considerável.

Traga-se em forma

Cerca de 18 meses atrás eu assisti a um evento em Istambul, na empresa de negócios Spencer Stuart, onde eu trabalho. Nós selecionar funcionários para cargos de liderança para muitas empresas líderes no mundo. É graças ao meu trabalho eu sei muito sobre a construção de uma carreira e alcançar o sucesso. Ao longo dos últimos 22 anos, tenho recrutados mais de 600 altos executivos, incluindo o CEO de empresas como Twitter, Intel, Yahoo, Hulu, New York Times Company e MetLife de, assim como muitos diretores conhecido poços de organizações sem fins lucrativos, tais como Sesame Workshop.

Em Istambul, parei na cara legal Kaan Okurera (Kaan Okurer), chefe da filial turca da nossa empresa. Kaan parecia muito melhor do que a nossa última reunião. Seu corpo tornou-se um alívio perceptível.

Perguntei Kaan como ele foi capaz de alcançar tais resultados surpreendentes. "Se eu disser que você não acredita", - disse ele. Eu implorei por um longo tempo e, finalmente, um colega me contou o segredo de forma magnífica:

Eu uso todas as oportunidades para andar. Mas acima de tudo me ajuda um aplicativo legal, à qual foi o suficiente sorte de tropeçar. Agora eu usá-lo constantemente. É chamado The Workout 7 Minute.

No começo eu reagi ao que ele ouviu bastante cético. O que pode dar sessão de treinamento de sete minutos? Não me diga! Eu cresci em uma época em que todos acreditavam no princípio de "não trabalho e não captura de peixes da lagoa." Como apenas sete minutos por dia, você pode conseguir quaisquer resultados significativos? Como se viu, é possível. A coisa é a força de pequenas mudanças incrementais.

Em pouco tempo, este exercício se tornou muito popular. Talvez muitos de vocês já sabem sobre ele, ou já estão usando esta aplicação. Se ainda não, acredite, você deve começar. O complexo é realmente funciona e leva apenas sete minutos. Sete minutos - é quase o mesmo que cinco minutos. E cinco minutos - é quase nada.

Você não pode encontrar uma desculpa para pular de um treino. Se você vai a um início voo, previne nada que você para alocar sete minutos para trabalhar na parte da manhã. Se os prazos são acesas, você pode usar esses sete minutos para fazer uma pausa do trabalho. Se você é terrivelmente cansado e você tem que ir dormir, você ainda pode dar ao luxo de ir a sete minutos depois.

Mas não pense que tudo é tão simples. Formação, o que dá o resultado pode não ser fácil. Especialmente em primeiro lugar. O complexo é composto por 12 exercícios (pé e salto, agachamento comuns e flexões contra a parede, estocadas, flexões, onda e lâminas), que se complementam e reforçar o efeito de cada outro. Cada exercício é feito na força máxima durante 30 segundos, seguido por 10 segundos de intervalo.

Você pode fazer tudo isso em qualquer lugar: em um pequeno quarto em uma pousada, hotel ou até mesmo no escritório. Ele não requer quaisquer dispositivos adicionais. sessão de treinamento de sete minutos neste modo é equivalente à hora habitual. Mas a aplicação em si é muito conveniente.

Uma voz masculina ou feminina agradável diz-lhe como fazer isso ou que o exercício, e de vez em quando o encoraja a aprovação frases. O aplicativo também tem um alarme, contagem regressiva e atividade calendário especial.

Aprenda com seus erros

Quando me formei na escola de negócios, em frente de mim eu tinha um monte de estradas. Graças aos meus maravilhosos professores que estabelecer metas desafiadoras e me ajudaram a alcançar seu potencial, eu tinha todas as chances de encontrar um bom trabalho.

Mesmo antes da formatura, eu decidi que vou escolher o melhor lugar de todos disponível para mim. Eu analisei o que quero de trabalho futuro, e focado em três critérios, que são considerados os mais importantes. Naquela época, era o prestígio, bons salários e a capacidade de manter o estilo de vida que eu gostava.

Eu ficaria orgulhoso da empresa e posição. Eu estava determinado a fazer um monte de dinheiro. Além disso, eu gosto muito de esportes e eu preciso de um monte de tempo livre, então eu não tinha planos de trabalho 80 horas por semana.

E eu encontrei um trabalho que se adapte-me perfeitamente. Consegui um emprego no banco de investimentos Goldman Sachs. Bem, eu estou muito bem analisado tudo, mas no final descobriu-se que ele tinha cometido um erro terrível.

Meus três critérios são, na verdade não é bom em qualquer lugar. Eu percebi isso muito rapidamente. Sinto muito por sua escolher dentro de quatro meses após o início dos trabalhos. A pesquisa mostrou que o único fator que tem um impacto decisivo na medida em que você é apaixonado por seu trabalho e satisfeito com seu trabalho, relacionado com a atitude para com colegas. É importante que você gosta das pessoas com quem você compartilha um local de trabalho, por isso chamaram-lhe respeitar.

Descobri isso na minha experiência. Isso não significa que eu não poderia fazer amizade com seus pares. Eles eram bons. Eu só não compartilhar seus valores. Eu não quero ser como a maioria deles. Os meus colegas estavam interessados ​​nas questões do mercado de ações, investimento, Capital Association. Eles se comunicam com clientes e entre si apenas cerca de dinheiro e mercados.

Mas é importante não só para as pessoas. objetivo importante. Trabalhando em de Goldman, eu tenho pouca idéia do que eu estava fazendo ali. Quanto ao consultor de investimentos eu era muito fraco. Eu percebi que eu preciso fazer o que você realmente está interessado no que você tem a capacidade. Sim, é tudo bastante óbvio e sem as minhas palavras, mas você ficaria surpreso quantas pessoas tomam as decisões erradas, esquecendo o mais importante.

Mas se eu não tivesse feito esses erros, eu não poderia chegar a estas importantes conclusões e não encontrar o lugar onde eu trabalho há 22 anos. Eu comecei a Spencer Stuart de uma vez, mas não se esqueça que os resultados realmente significativos só pode ser alcançado com a ajuda de pequenas mudanças incrementais.

A cada semana mudar alguma coisa para melhor

Isso não é tudo o que eu aprendi enquanto trabalhava na Goldman Sachs. Entre os gerentes do banco foi Menshel Richard (Richard Menschel), uma lenda viva em Wall Street. Uma vez que ele compartilhou comigo, "o melhor conselho que poderia dar":

No final de cada semana, Mark si mesmo alguns minutos tentando avaliar o que você poderia fazer em sete dias, e que não saem como planejado. Toda semana, dar um passo concreto para conseguir o que não funcionou. Deixá-lo tornar-se seu hábito. Você vai se surpreender com os resultados.

Na verdade, ele disse que, gradualmente mudar alguma coisa para melhor, você pode alcançar a produtividade extraordinária. Aqui está ele, o poder de pequenas mudanças.

Coloque os objetivos direitos

Como eu estava convencido de que há muitos anos que cada um de nós absorver o desejo de ser o leite a melhor mãe. Mas há alguns anos, percebi que a excelência não é tão importante quanto eu pensava. No entanto, o desejo de ser o melhor que você pode usar a sua vantagem. Se você almeja alcançar alguns indicadores importantes para você, isso é ótimo. É importante aprender a escolher os objetivos direitos.

A fim de não se desviarem do caminho e ver se você fez progressos, nos colocamos metas específicas, anotá-las e acompanhar o seu progresso. Ao estabelecer metas, alguns não quero entrar em detalhes. formulação abstrata reduz o risco de fracasso, mas eles são ineficazes. É importante definir metas que são mensuráveis ​​com indicadores específicos. Só assim você pode ver o que você conseguiu.

Um dia eu estava bastante sorte de entrevistar o três vezes campeão olímpico nadador Grant Hackett. Quando Grant era um adolescente, ele estava pendurado na parede de sua mesa da sala com as realizações de atletas que o inspiraram. É reflectida os melhores resultados, que atingiram os nadadores quando eram 14, 15, 16, 17 e 18 anos.

Focalizando esta tabela, Grant tentou alcançar o mesmo desempenho que o de seus ídolos na sua idade. Ele disse que o ajudou a se concentrar em algo específico e aumentar a motivação para o auto-aperfeiçoamento.

É muito importante para definir metas intermediárias: para adquirir uma habilidade específica para completar um projeto importante para ler qualquer livro em particular.

Igualmente importante é o seu objetivo final. Falando nisso, lembro-me de um trabalho interessante, me foi dada no momento do estudo na escola de negócios.

Tivemos a escrever um ensaio sobre o que vemos sua vida 20 anos mais tarde. Os trabalhos sobre este ensaio foi muito divertido, e lê-lo depois de muitos anos mais e informativos. Portanto, peço-lhe para se divertir um pouco e tentar descrever o seu possível futuro através de um período específico de tempo. Eu tenho certeza que ele vai ajudar você a definir uma correta objetivos e não se desviará do caminho para alcançá-los.

Desenvolver as habilidades de liderança

Tive a sorte de trabalhar com alguns dos mais proeminentes líderes do mundo moderno: U2 vocalista Bono, membro do conselho de administração da Facebook Sheryl Sandberg, Presidente do Conselho de Administração da Starbucks Howard Schultz, o ex-secretário de Estado Colin Powell e ex-CEO da Cisco Systems John Chambers. Na verdade, estou convencido de que a maioria dos líderes acreditam que seu sucesso o sucesso de seus subordinados.

Para ter sucesso, você precisa pensar menos em si mesmos e sua própria vantagem, especialmente no curto prazo. Em vez disso, dedicar-se a fazer as pessoas bem-sucedidas em torno de você.

Se você está focado no sucesso das pessoas ao seu redor, então o seu negócio vai se interessar os melhores trabalhadores. E eles vão contribuir para o seu sucesso pessoal. Orientação a tarefas comuns ajudá-lo a formular corretamente a ordem e recrutar os melhores especialistas, e então - através da cooperação e apoio mútuo - para buscar o melhor possível resultados.

Toda a interação humana para a maior parte determinado por um princípio fundamental - o princípio da reciprocidade. Toda a sua energia e trabalho duro para o benefício de outras pessoas voltar para você na forma de aumento, porque essas pessoas vão dedicar o seu trabalho para o seu sucesso.

Em outras palavras, esses líderes não passar por cima das cabeças, para atingir a meta. Subordinar-se carregá-los para o sucesso.

Não é o mais rápido, mas a maneira mais confiável para alcançar o desejado. E os resultados são multiplicados exponencialmente. Você formar uma boa reputação, que em última análise aumenta o número de oportunidades que lhe é apresentado.

Ninguém ainda sabe se qualidades inatas de liderança, ou pode se desenvolver. Eu acredito que você pode aprender a ser um líder. Claro, algumas pessoas são, por natureza, dado carismaQue atrai outros para eles, mesmo quando eles ainda estão bisbilhotando na caixa de areia. Mas às vezes as pessoas que generosamente dotado traços carismáticos rolou desviado no caminho da auto-destruição. Ao mesmo tempo, muitos líderes de personalidade tornam-se menos proeminentes, inspirando milhões.

Quantos tipos de pessoas, tantos tipos de liderança. Essa coisa toda. Por exemplo, Mark Zuckerberg - pura introvertido, mas seu nome está na posição mais alta nas listas de mais pessoas bem sucedidas e populares do mundo. Ele tem uma grande visão do que deve ser uma rede social. Ele montou uma equipe notável de especialistas e foi capaz de inspirar seus objetivos elevados: fazer com que as pessoas se tornam mais fácil a partir de diferentes países se encontram e se comunicar, e, assim, mudar o mundo.

Trabalho Mark teve um enorme impacto no mundo da tecnologia da informação e gostos dos consumidores. Ele criou um modelo de negócio bem sucedido baseado na transparência, dedicação e melhoria contínua. Isso é o que verdadeira liderança.

Escrever cartas para seus filhos

Em maio de 1990, o nascimento do meu filho mais velho. Eu não tive tempo de piscar como em 2012 ele já havia se formado na faculdade. A mesma coisa aconteceu com o meu segundo filho. Todos ao meu redor, disse que as crianças crescem muito rapidamente, mas eu não sabia como.

Tenho certeza que seus pais já ouviu esta frase. Mas quando eles não dormir à noite, tentando colocá-lo na cama ou à espera quando você voltar de uma festa, toda a transitoriedade do tempo que parecia inverosímil. E agora, eles certamente entender o que seus amigos dizem. O tempo realmente voa muito rápido.

Quando meus filhos eram jovens, pais jovens, era moda atirar em filme literalmente cada passo da criança. Todas as festas de aniversário, jogos de futebol e escola desempenha a mãe eo pai assistiram através da lente da câmera. Claro que, de vez em quando viam o vídeo, mas gradualmente perdeu o interesse neles. A tecnologia está mudando, e o vídeo deixou de representar para todos nós tão valioso.

Eu decidi ir para o outro lado. Quando eu tinha filhos, comecei a escrevê-las letras. Eu fiz isso em uma base regular: cada vez que celebrou alguma coisa, e de vez em quando durante todo o ano. Eu não dizer a seus filhos sobre isso.

Escrevendo essas cartas era muito simples. Era como manter um diário. Eu escrevi sobre o que os meus filhos estão fazendo, fazer amizade com alguém, quais são os problemas enfrentados, o que eles alcançaram. Nessas cartas, eu também falou sobre os eventos importantes que ocorrem no mundo, e conselhos que podem ser úteis no futuro para meus filhos compartilhada.

Eu decidi que vou dar cartas aos filhos, quando eles são liberados da faculdade. Quatro anos atrás, eu apontou para seu filho mais velho, esses registros. Ele ficou chocado. Estas 330 páginas de memórias não podem ser comparados com os vídeos, eles são inestimáveis.

Se você tem filhos, começar a escrever cartas para eles agora. Você não será capaz de adiar o assunto para mais tarde. Mas se você levá-lo, em seguida, a carta será um dos mais importantes pequenas alterações que, eventualmente, lhe dará um resultado surpreendente.

Isto é tudo. Use essas dicas para tornar a sua regularidade vida algumas mudanças positivas, e em breve você vai ver quão pouco as coisas nos ajudar a melhorar este mundo.