Compostura receita do filósofo estóico

Estóico filósofo Epicteto disse uma vez: "Algumas coisas estão sujeitos a nós, e outros não. O primeiro grupo inclui as nossas opiniões, impulsos, desejos, aversões, razão; para o segundo - o nosso corpo, posses materiais, nossa reputação e status social - em suma, tudo o que não podemos controlar. Se você tem a idéia certa sobre o que você realmente faz está sujeito, eo que não é, você nunca vai ter que depender de forças externas e obstáculos que você nunca vai culpar e condenar os outros, e todas as ações que você faz por conta própria vontade ".

Claro que, em palavras, é mais fácil do que na realidade. No entanto, é bastante factível.

Para aprender a compartilhar coisas sobre sob nosso controle e fora do controle que você precisa para ter motivado do que os resultados externos e realizações internas.

Por exemplo, você está cozinhando resumo para a promoção. Se o seu objetivo - para obter um aumento, você está se preparando para uma possível decepção. Afinal, no resultado final não depende de você. Você pode, até certo ponto influenciá-lo, mas outros fatores ainda estão além de seu controle.

É por isso que os objectivos devem ser interno. Seguindo os ensinamentos dos estóicos, precisamos de boa fé para tentar escrever o melhor currículo, mas mentalmente preparar serenamente a aceitar qualquer resultado. Isso nos dará a ansiedade por causa dos eventos que estão além do nosso controle? Ou raiva nas conseqüências das ações dos outros? Nós apenas fazemos privar-nos de alegria e tranquilidade.

Isso não significa que devemos aceitar passivamente tudo o que acontece. Você precisa fazer um esforço, mas para entender que nem tudo gira para fora da maneira que queríamos-los.

Se algo não vai de acordo com o seu plano, reunir forças e seguir em frente.

Quer ganhar um evento esportivo? Ele está além de seu poder. Mas em seu poder para ir a milha extra e executar perfeitamente. Quer a outra metade amei? Ele está além de seu poder. Mas há muitas maneiras de mostrar o seu parceiro amor. Você quer ter algum partido político ganhou a eleição? Ele está além de seu poder. Mas você pode ser politicamente ativo, e você pode votar.

Se você aprender a olhar para seus objetivos, nada pode perturbar a sua paz de espírito. Você vai tomar com serenidade as vicissitudes da vida, sabendo que as ações dos outros estão além de você, e, portanto, porque eles não são dignos e esgotar-se.