Como alcançar qualquer objetivo: um guia universal
Motivação / / December 19, 2019
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O que deve saber antes de começar
1. Há coisas que não podem ser alcançados, ou simplesmente não chegam. Torne-se uma estrela do rock se casar com um jogador de futebol famoso, unidade noite pela cidade para comprar o mais sorvete - para representá-lo é muito mais agradável do que na experiência de realidade.
2. Às vezes, o desejo não é realmente sua, mas você não acho sobre isso. Por exemplo, você sente que você quer se tornar um advogado de sucesso, mas na realidade o que você precisa para obter o seu pai orgulhoso. Ou você quer se tornar um eremita e não suspeitava que realmente só quer ficar longe de seu chefe detestável.
3. Alcançar as metas não irá fornecer-lhe tal satisfação, que você espera. quando o seu sonhar vir a vida, você não vai sentir tanta alegria como você sonhou. Nós tendem a superestimar a quantidade ea duração da felicidade e sonhos, para ser preparado.
Antes de correr para a batalha por seus sonhos, pensar sobre isso. Caso contrário, você pode achar que você tem desperdiçado alguns anos, ou até mesmo metade de sua vida.
Como alcançar seus objetivos
Decida o que você realmente quer
Muitas vezes, nós nem sequer sabemos o que queremos. Muitos dos nossos desejos nascem da insatisfação e som como: "Eu não sei o que quero, mas certamente não é isso." Seja específico.
Você realmente quer trabalhar para si próprios, ou simplesmente cansado de seu trabalho? Você realmente precisa cubos de imprensa ou você quer ser saudável e energético?
Você precisa entender exatamente o que você quer. Detalhe, imagine que você tenha atingido a taxa desejada é não só vantagens, mas também desvantagens - eles estão sempre lá. O que você acha sobre isso?
Eliminar desejos conflitantes
"Eu quero estar em boa forma. E eu odeio esportes. "
Muitas vezes nova meta permanece irrealizado porque você tem um desejo de reverter isso contradiz. Tomemos, por exemplo, em forma e estilo de vida sedentário. Seja passiva e não praticar esportes - é também o seu desejo. Ela vem de um desejo de evitar o desconforto e impede cumprir outro desejo - para trazer a si mesmos em forma de.
Todo desejo inversa causada pela falta de vontade de sair da zona de conforto e medo do desconhecido: formação, trabalho novo ou um passatempo.
Pense no que você precisa fazer para atingir a meta. Verifique se você tem o desejo de fazê-lo.
Descubra como as outras pessoas têm conseguido que a que você aspira
É improvável que você quer conseguir o que ninguém conseguiu antes. Use a experiência dos outros para atingir seus objetivos. Basta pesquisar na internet de pessoas que já tenham feito isso: ganhar um monte de dinheiro para correr uma maratona, ganhou a competição em qualquer esporte ou aprender três línguas.
Se uma pessoa tem escrito uma autobiografia e um livro com dicas - usá-los - se não, tente entrar em contato com o conselho e pedir diretamente. Basta enviar um e-mail com um pedido de ajuda. Há uma chance de que você vai obter valiosas dicas e precauções que o ajudarão a alcançar rapidamente o desejado.
Faça o melhor plano
A partir dos dados conselhos, fazer um plano simples. Imagine como você teria alcançado o desejado, se não tem medo de nada e tem incrível força de vontade.
Agora ter cuidado, como a parte com medo de sua mente está tentando mudar o plano para torná-lo menos doloroso. Agora você vê o seu desejo oposto - para evitar o desconforto.
Se você está tentando modificar o plano original para que ele não teve qualquer desconforto, o desejo de evitar as dificuldades está prestes a vencer. Quanto mais distante seus afasta do plano a partir do original, menos as suas chances de realmente atingir a meta.
Resista ao impulso de incerteza evitar e desconforto.
plano alterado, se necessário
Então, você tem um plano. E você começou a se mover de acordo com ela. Se você progride, não há nenhum problema, continue. Se não, pergunte a si mesmo quatro perguntas:
- Eu sigo o plano? Se não, em seguida, começar a seguir.
- Existe alguma pequena parte do plano para ser mudado? Se houver, a mudança.
- Preciso de um plano diferente, considerando tudo o que eu sei agora? Se assim for, desenvolver uma estratégia que ternos sua situação atual.
- Eu acho que meu objetivo é inatingível ou não eu preciso? Se assim for, cair e ir fazer outra coisa.
Como regra geral, todas as dificuldades e problemas que você encontra ao longo do caminho, já experimentada por outras pessoas. Google.
Se o plano não funcionar, fazer ajustes ou alterá-lo. Se o seu objetivo não parece mais atraente para você, abster-se dele.
O que pode impedir que você atingir o seu desejado
Desejos dos outros
Parentes e amigos Desejo-lhe felicidade, mas não pode aprovar o caminho escolhido para alcançá-lo. Talvez eles sentem que seu desejo não vai lhe trazer nada além de miséria.
Além disso, seus objetivos podem contradizer o que eles querem fechar. Por exemplo, os pais sonho que você estava sempre lá e estavam em perigo. Claro, eles vão se mover contra a sua perigosa viagem ou aventura passatempo. Tenha isso em mente e não esperar o total apoio dos outros.
Seu desejo de reverter
A verdadeira causa do fracasso - a previsibilidade desejo e conforto. Esta é uma barreira invisível real que nos impede de alcançar seus objetivos.
Cada um de nós é capaz de coisas incríveis. O invulgarmente desejo, mais nós dois não querem alcançá-lo, mantendo-se na zona de conforto.
Somos seres terríveis que desejam por todos os meios manter a ordem normal das coisas, independentemente da forma como é aborrecido e podre. Nós temos uma desculpa: essa qualidade é importante para a sobrevivência da espécie. Mas às vezes ele realmente nos impede.
Quando você aceitar o fato de que o medo ea expectativa acompanhá-lo em qualquer tentativa vale a pena tornar-se um pouco mais fácil. Não mais fácil, mas mais fácil.
Você decide o que você quer. Fazê-lo. Se você não sabe o que fazer, o próximo passo - a aprender.
Você quer se tornar uma versão melhor de si mesmo - se juntar ao grande desafio, executar tarefas e receber presentes. Todo mês nós damos iPhone XR, e até mesmo dando uma viagem à Tailândia para dois.
Participe!
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