O que você pode fazer o seu filho em um liquidificador

Em vez de comprar comida cara do bebê, você pode fazer de frutas e vegetais batido em casa usando um misturador convencional. Aqui estão cinco receitas misturas de vitaminas úteis para as crianças.

Quando seu filho é de 4-6 meses, ele começa a prestar atenção não só leite, mas também em outros alimentos. Tendo lidado com a sua garrafa de leite, uma criança pode tentar tirar algo de seu prato. Se você já teve um caso, é hora de adicionar à dieta de uma criança alguns alimentos macios. Mas antes de ir para a loja para purê de batatas das crianças, tentar cozinhá-lo em casa. Aqui estão cinco receitas para comida para bebé saudável, que pode ser feito em poucos minutos em um liquidificador.

Armazena fórmulas infantis conter mais açúcares e menos sal e fibras naturais que estão presentes nas misturas de casa caseiras.

Além disso, a loja varredura esterilizados devido ao que matou as vitaminas e outros nutrientes. E, claro, preço - fórmula infantil doméstico vai custar metade do preço.

Então, se você tem um liquidificador e alguns minutos de sobra, por que não tentar fazer o seu mix? Aqui estão cinco receitas que se encaixam perfeitamente a criança.

Cinco receitas para fórmula infantil em um misturador

1. molho de maçã

ingredientes:

• água - 100 g;
• maçãs vermelhas ou amarelas são médias, descascadas e cortadas em pequenos cubos - 3 peças.;
• canela - 1 pitada.

Misturar os ingredientes numa panela e ferver em fogo baixo por cerca de 12 minutos, até que as maçãs são concurso. Depois disso, enviar a mistura em um misturador e mosto.

Durante o cozimento, você pode adicionar mais água, se necessário. Servir como é ou puré pode congelá-lo em moldes para gelo e dar um dia quente.

2. purê de framboesa-de banana

ingredientes:

• banana - 1 pc;.
• framboesas - 0,5 chávenas.

Colocar os ingredientes num misturador e misturar para o estado desejado. A criança certamente irá apreciar a doçura natural da mistura, e não só ele - para desfrutar de frutos e bagas smoothies são não só as crianças mas também adultos. Por exemplo, é possível adicionar uma mistura de vitaminas creme doce ou iogurte grego.

3. Fruit breakfast "Fiesta"

ingredientes:

• Água - 75 g;
• flocos de aveia - 1 hr. l.;
• passas esmagadas - 1 hr. l.;
• banana pequena (triturada) - 0,5 ps;.
• linhaça chão (evitar a obstipação) - 0,5 horas. l.

Misture todos os ingredientes em uma panela e leve para ferver. Em seguida, reduzir o calor para baixo e tampe a panela e cozinhe por mais 10 minutos. Verter a mistura em um misturador e misturou-se até a consistência desejada.

Este puré é particularmente útil para a prevenção da constipação. Além disso, a mistura é rica em minerais e vitaminas, que reforçam a crescente organismo. Você pode dar a ele e as crianças mais velhas que não fizerem a pré-limpeza em um liquidificador.

4. Puré de grão de bico e legumes

ingredientes:

• caldo de frango sem sal - um copo;
• leite (da mama ou comida para bebé) - 0,25 copos;
• grão de bico - um copo;
• pequena lâmpada (cortado) - 0,5 ps;.
• cenoura (descascado e picado) - 1 pc;.
• aipo (lavada e cortada) - 1 ramo;
• alho (cortado) - 1 dente;
• folha de louro - 1 pc;.
• tomilho seco - 1 pitada.

Misturar todos os ingredientes, excepto o leite e tomilho numa panela e levar a ferver, em seguida, reduzir o calor e ferver por 10 minutos, cobertas, até que todos os ingredientes são suaves.

Escorra o caldo em uma panela separada, retire e folha de louro descarte. Adicionar o leite e tomilho e aquecida durante cinco minutos.

Verter a mistura em um misturador e adicionar um pouco do caldo restante. Por quantidade depende da consistência final de caldo. Misturar num misturador até que a consistência de puré de batata.

5. ovos purê, legumes e arroz

ingredientes:

• gemas de ovos cozidos - 1-2 ps.;
• O arroz integral (cozido) - um copo;
• Vegetais (cozinhados e picadas) - 0.25 cups.

Misturar todos os ingredientes, num misturador até que a consistência de puré de batata. Se você não quiser usar as gemas, a mistura pode ser preparada sem eles.

Em qualquer caso, antes de preparar a mistura, consulte o seu pediatra sobre os alimentos que podem e não podem dar à criança.