O sangue transporta oxigénio e não é somente necessária para a vida de nutrientes, mas também várias substâncias tóxicas e estrangeiros de ser eliminados do corpo. Estas substâncias são o resultado:
- O que está acontecendo no corpo metabolismo. Quando o alimento é digerido, ela produz toxinas que devem ser removidos.
- Penetração com contaminantes alimentares.
- Utilização de medicamentos e produtos químicos estrangeiros.
Rins - o órgão principal responsável por filtrar e remover todas as substâncias tóxicas e no exterior a partir do sangue.
Melhores amigos renal
Frutas e legumes que são descritos neste artigo, facilitar o trabalho importante dos rins. Junto com a água, eles são os melhores amigos dos rins.
quantidades excessivas alimentos de proteína animais gera a maior parte dos resíduos que sobrecarregue os rins. Eles devem ser exibidos.
Uma dieta baseada em alimentos vegetais, impede a deposição de pedras nos rins. A única regra - Evite produtos de origem vegetal ricos em ácido oxálico, mas somente se há uma tendência para a formação de cálculos de oxalato de cálcio.
Cientistas da Universidade do Estado de Washington publicaram uma lista de alimentos que são ricos em ácido oxálico, aumenta a excreção de oxalato na urina. Nele existem produtos, como espinafre, ruibarbo, acelga, nozes, chocolate, chá, farelo, e morangos.
nefrose
Uma doença que afecta os rins e é caracterizada pela perda de proteína na urina. Isto é devido à cápsula permeabilidade filtro glomérulos renais do sangue.
Nefrose tende a lenta transição para a insuficiência renal, e é acompanhada por perturbações metabólicas significativas, aumento de lipídeo e o nível de colesterol no sangue.
dieta
Está provado que uma estrita baixa em proteínas e nizkonatrievaya dieta vegetariana é o meio mais eficaz para o controlo de danos causados nefrose renal progressiva.
aumento | Reduzir ou eliminar |
fruta | proteínas |
legumes | marisco |
wholegrains | Carne e gorduras |
soja | sódio |
colesterol |
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micção escassa
produtos diuréticas estimular rins e aumento da produção de urina. Na realidade, a maioria das frutas e legumes, em certa medida, têm um efeito diurético, mas aqui descritas são distinguidos pelo seu efeito diurético forte.
O aumento da produção de urina, o que estimula a estes produtos, em parte, útil para a eliminação de edema provocado por doença renal ou corações. O efeito diurético é devido ao teor de fitoquímicos, particularmente flavonóides - ingredientes não nutritivos com propriedades medicinais.
A característica comum de todos estes produtos - abundância de potássio e muito baixa ou ausente na composição de sódio (aumento da ingestão de sódio conduz à retenção de fluidos nos tecidos (edema) e reduz a quantidade de urina).
Naturalmente, estes produtos não são tão eficazes como diuréticos. Mas, em contraste com medicamentos, eles podem ser usados todos os dias ao longo da vida, sem o risco de efeitos colaterais.
produtos diuréticos |
alcachofra |
aipo |
berinjela |
borragem |
couve-flor |
espargos |
vagens |
maçãs |
pêssego |
melão |
nêspera |
pereira |
melancia |
uvas |
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nefrolitíase
A doença também é chamado de litíase renal, urolitíase, litíase urinária. Caracterizada pela formação de pedras nos rins mais frequentemente, pelo menos - na bexiga.
Pedras são formadas devido ao facto de que as substâncias a ser dissolvido na urina forma-se um precipitado sólido.
A maioria das pedras são formadas de oxalato de cálcio, fosfato de magnésio, de amónio, fosfato de cálcio ou urato. Quando a pedra vem de fora, depois de especialista em análise devido pode prescrever o paciente uma dieta mais específica para ajudar a prevenir a formação de novas pedras.
dieta
Os seguintes produtos úteis podem ser usados na maioria dos casos, e contribuir para uma redução significativa do risco de formação de cálculos.
Aqueles que experimentaram a dor excruciante de pedras nos rins, pronto para exercer o esforço máximo para evitar uma repetição desta experiência. Muitas vezes requer mudanças significativas nos hábitos alimentares predominantes.
aumento | Reduzir ou eliminar |
produtos diuréticos | sal |
água | proteínas |
limão | lacticínios |
avelã | queijo |
celulose | carne |
magnésio | álcool |
café | |
chocolate | |
cálcio | |
Vegetais de folhas verdes |
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tratamento de limão é levada a cabo durante duas semanas. Na primeira bebida do dia diluído com água suco de um limão em meia hora antes do pequeno almoço. Nos dias seguintes, adicione um limão por dia e ajustada para limões sete. Em seguida, o número de limões diminuiu em um dia para um limão no último dia.
Tratamento Lemon é contra-indicada em crianças, idosos e pessoas com baixos níveis diagnosticados de cálcio, insuficiência renal ou anemia. Nestes casos, não é recomendado o consumo de limão em grandes quantidades.
insuficiência renal
insuficiência renal - é a perda da capacidade dos rins para produzir urina e remover os resíduos do corpo.
Existem dois tipos de insuficiência renal:
- Aguda com necessidade de hospitalização.
- Crónica, que é considerada no artigo.
Ele geralmente progride lentamente ao longo da vida. Em casos graves, torna-se necessário diálise renal (purificação) para remover toxinas do sangue porque os rins já não são capazes de puxá-los através da urina.
dieta
Uma dieta vegetariana tem muitas vantagens no caso de insuficiência renal: ela geralmente contém menos de sódio e de fósforo e menos proteínas e substâncias que sobrecarregam os rins.
tratamento atribuição especialista, indica produtos, a utilização das quais deve ser aumentada ou diminuída. Seguindo essas diretrizes ajuda a aliviar a doença.
aumento | Reduzir ou eliminar |
produtos diuréticos | proteínas |
alcachofra | sódio |
abóbora | marisco |
castanha | carne |
datas | fósforo |
milho | potássio |
batatas | As vitaminas e os aditivos |
óleo de fígado de bacalhau |
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Baseado no livro "saúde alimentar».