Em alguns esportes seção para enviar seu filho
Esporte E Fitness Vida / / December 19, 2019
Seu filho é idade suficiente, e você está pensando o que fazer com seu tempo livre. Normalmente os pais matricular crianças nas sociedades em uma escola de música ou cursos de línguas em desenvolvimento. Mas muitas vezes a escolha recai sobre a seção de esportes.
Por que dar às crianças a clubes desportivos
Em parte devido ao fato de que o mesmo acontece com todos. Além disso, queremos apenas seus filhos o melhor. Para ser saudável, ativo e não ficam atrás de seus pares, nós ajudá-los a descobrir o esporte.
Muitas vezes, clubes desportivos recomendado por médicos, professores, amigos. Não há controvérsia de que é útil e interessante, se eles são escolhidos corretamente.
Qual escolher a seção de esportes para a criança
Muitas vezes nós devolver a criança para a seção, que está localizado ao lado da casa. Esta é uma decisão compreensível, porque ele vai ser muito mais fácil para chegar a classes. Mas a localização - não é o fator mais importante na seção de seleção. Se ela não gosta de uma criança, é improvável para trazer qualquer benefício.
Ao escolher uma seção, primeiro pensar sobre o que acontece ao seu filho.
karatê
karate, muitas vezes dar às crianças com idades entre 5-6 anos. Karate para crianças - ele não só está fortalece formação em saúde, mas as habilidades de auto-defesa e capacidade de encontrar uma solução em situações estressantes, caráter forte, a vontade de vencer.
aulas de karatê seu filho será criado no espírito dos soldados japoneses. Ensine-o a ficar de fora da briga, para evitar o uso da força no conflito a respeitar os mais velhos, para apreciar o que ele tem, e para honrar a família. Você não pode ter medo que por causa da formação da criança vai se tornar agressivo ou fraco. Em contraste, ele vai aprender a direcionar energia na direção certa e gerir emoções.
As desvantagens incluem baixa eficiência dessa formação para auto-defesa. seguro Contactless batalha durante o exercício, mas uma luta real ele não está pronto. No entanto, aqui o resultado depende da natureza da criança e do treinador para que ele iria.
judo
Judo - não é apenas uma arte marcial, mas também uma filosofia que se originou no Japão. Ele tem todas as vantagens de karate, mas será mais eficaz para a autodefesa.
A criança envolvida em não-contato luta karate, com medo de bater o valentão. Mas as pequenas judoca pode jogar seu oponente através da coxa, livre de crises e realizar o seu próprio em uma luta ou briga. Escola valentões certeza não faz mal.
ginástica
Uma das seções mais populares para crianças de diferentes idades. Exercício fortalece o corpo crescendo e o sistema imunológico da criança, peso normalize, desenvolver a força, agilidade, flexibilidade, resistência, alinha a postura e, gradualmente, resolver o problema de pés planos.
Na ginástica criança não apenas aprende a alcançar o sucesso individual e para estabelecer recordes pessoais, mas também interagir com companheiros de equipe.
Direções diferentes ginásio permitem que você selecione o que é realmente como uma criança, e especificidade de treinamento - passar algum tempo em outras seções, onde a demanda e plástico agilidade.
dança
Ballroom, oriental, popular, moderno - algo próprio pode encontrar meninos e meninas. Plástico, agilidade, força, resistência - que vai trazer seus filhos dança. Talvez essas habilidades serão úteis para a criança no futuro ou fazer dança impulso profissionalmente.
futebol
Em jogar futebol pode ser dado com segurança para meninos e meninas. Ela fortalece a força e resistência física, ajuda a criança a se tornar um jogo de pares respeitado, promove trabalho em equipe habilidades.
Em jovens jogadores que têm a tenacidade e talento, há uma boa chance de sair em esportes profissionais. Futebol - tipo de atividade ao ar livre, de modo que os benefícios para a saúde é a formação inegável.
corrida de ciclismo
O ciclismo não cabe tudo. Este treinamento de resistência intensa, o que implica a superação permanente das várias distâncias em termos de complexidade e requer um certo temperamento. Ciclismo desenvolve resistência, melhorar a função cardíaca, desenvolve os músculos.
Se você quer que seu filho se tornar resistente, teimoso em conseguir seus objetivos e estabelecendo recordes, manter um estilo de vida saudável, em seguida, pedir-lhe para andar de bicicleta.
Esportes aquáticos
Depois de visitar a piscina a criança vai entender, se é sua. Quando ele aprende a nadar, você pode escolher o que fazer a seguir: pólo aquático, salto de uma altura na água, mergulho e natação sincronizada. Natação desenvolve todos os grupos de músculos, fortalece o sistema imunológico, os ânimos, ajuda a desenvolver harmoniosamente fisicamente. Uma enorme vantagem de nadar é que ele se alinha posturaE isso é verdade para quase todas as crianças, porque eles passam muito tempo na posição sentada.
Mas fique na água deve primeiro aprender, e tudo leva diferentes quantidades de tempo, dependendo da intensidade dos treinos. Talvez, durante a formação da criança odiarão a água e emprego. Mas quando ele irá flutuar sem a ajuda de um treinador, ele entende que todos os esforços valeram a pena o resultado.
patinação artística
Patinar é possível já a partir de quatro anos. Mas temos de estar preparados para garantir que você primeiro precisa aprender a cair. Nódoas negras, dor, lágrimas e exercício persistente - este é o caminho para o sucesso na patinação artística. Por outro lado, a criança tem a oportunidade de crescer e se desenvolver, para criar algo bonito e fazer o que realmente impressiona outros.
Patinação artística também se distingue pelo fato de que o progresso é claramente visível e trará satisfação não só para você, mas também para o jovem atleta.
hóquei
Outro esporte de equipe, que é melhor do que artes marciais fortalece o espírito. Como na patinação artística, primeiro você precisa para embarcar em patins. Dor, lágrimas e frustração são fornecidos.
Mas, em seguida, a criança vai aprender a trabalhar como uma equipe, lutar pelo campeonato e vencer. Hóquei lesões perigosas, por isso, pensar se vale a pena. No hóquei também são grandes as perspectivas para sair em esportes profissionais.
Você pode escolher para o seu filho a secção a que é mais conveniente para chegar. Ou você pode fazer uma contribuição significativa para o seu desenvolvimento e dar algo para o qual ele será grato a você para a vida.
Decidir por si mesmo o que você quer a partir da seção de esportes, e que seu filho quer. Então você vai ter todas as chances de fazer a escolha certa.