Quais são os substitutos de refeição você pode tentar agora
Comida / / December 19, 2019
Alguns acreditam que o futuro em que seremos capazes de ir sem comida, usando seus substitutos, não faz sentido. Outros pensam de forma diferente, acreditando que para cozinhar e absorção dos alimentos leva muito tempo. Nós descobriu o substituto de refeição que você pode comprar agora.
Reynhart Rob (Rob Rhinehart), criador da empresa para a produção de substituto Soylent alimentos, ficou de prole de 30 dias. Durante o mês que ele comeu apenas cocktails e diz que nunca se sentiu melhor. editor motherboard Rob decidiu repetir a experiência.
Segundo ele, ao vivo na Soylent duro, apenas as duas primeiras semanas. Então você se acostumar e se você não pensar em comida, você não sente qualquer fome ou desconforto. No entanto, se você assistir o vídeo até o final e ver editor-mãe no momento em que ele finalmente Dorval à alimentação, é claro que não estamos prontos para tal.
No entanto, nós ainda decidiu investigar o assunto e ver o que substituto de refeição disponível no momento.
Soylent foi o primeiro neste mercado. É um pó que tem de ser diluído com água e beber várias vezes por dia como um cocktail. O pó é constituído por proteína de soja, óleos de algas, isomaltulose, hidratos de carbono lento e misturas de vitaminas e minerais.
Cocktail, obtido através da mistura do pó e água, sem gosto. No entanto, para usá-lo dizer que ainda não é muito agradável. Algumas pessoas têm para beber um cocktail em um gole. No entanto, a empresa aprende com seus erros e anunciou 2.0 Soylent - uma bebida com um sabor agradável. O custo de um conjunto mensal de dada a ingestão de quatro pacotes por dia (2000 kcal), é de R $ 120.
valor nutricional:
- teor calórico - 500 kcal.
- Carboidratos - '57
- Gorduras - '23
- Proteínas - 20 g
- Fibra - 3 anos
Finlandês analógico Soylent concorrente levou em conta o erro e emitiu Ambronite. É um pó com sabor a baunilha, que também necessitam de ser diluída com água. Uma porção tem um valor calorífico médio de ingestão de alimentos - 500 calorias.
Em Ambronite várias vezes mais ingredientes, com os criadores enfatizar sua naturalidade. Maçãs orgânicas, aveia orgânica, de coco orgânico - 14 de 18 ingredientes em pó contêm a palavra "orgânico". O custo de um conjunto de 10 packs - 84.15 dólares.
valor nutricional:
- teor calórico - 500 kcal.
- Carboidratos - '54
- Gorduras - '18
- Proteínas - '30
Keto Chow - é um substituto de refeição para aqueles que aderem a uma alta dieta cetogênica em gorduras e pobre em carboidratos. membros Reddit writeEsse produto está longe do ideal - para viver nele, pelo menos, três semanas é bastante difícil. O custo de estoque mensal é superior ao de concorrentes: 247 dólares.
valor nutricional:
- teor calórico - 672 kcal.
- Carboidratos - '12
- Gorduras - '60
- Proteínas - '30
criadores Joylent oferecem uma grande variedade de sabores: manga, banana, chocolate, morango, baunilha. Durante todo o resto do produto não é muito diferente de Soylent ou Ambronite. O custo de estoque mensal - 150 euros.
valor nutricional (3 porções):
- Calorias - 2119 kcal.
- Carboidratos - 267
- Gorduras - '53
- Proteína - 134 g
Como é o caso com outros substitutos para cozinhar várias porções de Mana leva cerca de um minuto, o que os fabricantes mencionados na página. A composição em pó inclui a proteína de soja, farinha de aveia, óleo de milho, óleo de girassol, óleo de algas, lecitina de soja e vários outros componentes. O custo do conjunto mensal - 202 euros.
valor nutricional (3 porções):
- Calorie - 2010 kcal.
- Carboidratos - 243 g
- Gorduras - '57
- Proteína - 114 g