12 salada coreana com cenouras

Se você tem que trabalhar duro e não é mais do que 10-15 minutos. Há opções incomuns e saudável com frango, salsicha, lulas, fígado, milho, cogumelos e até mesmo de laranja.

Salada com cenoura coreano e milho

O tempo de preparação: 10 minutos.

ingredientes

• cenouras coreanas 300 g;
• 200 g de milho em conserva;
• 100 g de coxa de galinha fumado;
• maionese - a gosto.

preparação

Separar a carne dos ossos e corte em cubos. Dos bancos para derramar o milho líquido. Combine estes ingredientes com cenoura coreano. Tempere a salada com maionese e deixe fermentar durante meia hora.

salada coreana com cenouras, frango e pimentão

O tempo de preparação: 10 minutos.

ingredientes

• 400 g de peito de frango cozido e fumado;
• cenouras coreanas 300 g;
• 3 grandes pimentão;
• sal e maionese - a gosto.

preparação

salada muito rápido se houver um peito de frango pronto na geladeira. Se você tem que cozinhar o frango, o tempo de cozimento vai aumentar para 40 minutos.

Lavam-se as pimentas, remover as sementes. Para saber como fazê-lo rapidamente, já Layfhaker

salada coreana com cenouras e salsicha

O tempo de preparação: 10 minutos.

ingredientes

• cenouras coreanas 200 g;
• 200 g de salsicha fumada;
• Uma grande tomate;
• Uma grande pepino;
• Um grupo endro ou salsa;
• sal e maionese - a gosto.

preparação

Lavagem e cortada em pepino e tomate julienne. Assim fez com salsicha. Pique as verduras. Misture todos os ingredientes com uma cenoura em coreano. Sal e tempere a salada com maionese.

Salada com coreano cenoura, pepino e rabanete

O tempo de preparação: 10 minutos.

ingredientes

• cenouras coreanas 100 g;
• 2 pepino;
• 1 rabanete;
• 1 um feixe de cebola verde;
• Um grupo salsa;
• 2 colheres de sopa de óleo de azeitona;
• suco de limão 1 colher de sopa;
• ½ colheres colher de chá de mostarda;
• sal - a gosto.

preparação

Lave os legumes e ervas. Pepino e corte em tiras de rabanete ou esfregar em um ralador de cenoura coreano. Greens pique finamente. Misture todos os ingredientes, adicione o sal, tempere com azeite de oliva, suco de limão e mostarda. Misturar bem e servir.

salada coreana com cenoura e feijão

O tempo de preparação: 15 minutos.

ingredientes

• 200 g de feijão vermelho enlatados;
• cenouras coreanas 100 g;
• 100 g de coxa de galinha fumado;
• 3 ovos;
• maionese - a gosto.

preparação

Enquanto os ovos são cozidos, escorra o suco do feijão e conectá-lo em uma tigela profunda com uma cenoura em coreano. Adicionar perna inteira em cubos (você pode substituir Salsicha fumada).

Os ovos também são cortadas em cubos e enviar para o resto dos ingredientes. Tempere a salada com maionese. adicione o sal, se necessário.

Salada com cenoura coreano e varas de caranguejo

O tempo de preparação: 15 minutos.

ingredientes

• cenouras coreanas 200 g;
• 200 g de surimi;
• 100 g de queijo duro;
• 100 g de maionese;
• 3 ovos;
• 1 dente de alho;
• 1 um feixe de cebola verde;
• Um feixe de erva-doce;
• sal e pimenta - a gosto.

preparação

Ferva os ovos. Enquanto eles esfriar, corte em tiras finas varas de caranguejo e queijo esfregar em um ralador grosso. Ovos de corte em tiras ou de grandes cubos. Lave e pique a salsa. Limpo e pule através da imprensa de alho.

Ligue todos os ingredientes, maionese add, sal e misture bem.

Se desejar, esta salada pode colocar milho em conserva.

salada coreana com cenouras e croutons

O tempo de preparação: 15 minutos.

ingredientes

• cenouras coreanas 200 g;
• 100 g de salsicha fumada;
• 2 ovos;
• 1 biscoitos pacote de centeio;
• sal e maionese - a gosto.

preparação

Até que os ovos cozidos, cortados em salame julienne. ovos acabados desmoronar em cubos grandes ou varas. Ligue salsicha, ovos e cenouras coreano. Tempere com sal e adicione os croutons. Melhor tomar oblonga com sabor de bacon.

Tempere a salada com maionese e servir.

salada coreana com cenouras e lulas

O tempo de preparação: 15 minutos.

ingredientes

• 500 g de lula;
• 500 cenouras coreano;
• 1 cebola pequena;
• 3 dentes de alho;
• 3 colheres de sopa de molho de soja;
• Uma colher de chá de açúcar;
• 1 colher de chá de coentro;
• ½ colher de chá de pimenta do reino;
• ½ colher de chá de pimenta vermelha;
• óleo vegetal para fritar.

preparação

lulas eviscerado, casca da pele e placas de quitina. Ferver-los em água salgada durante 1-3 minutos. Se a digerir, a carne vai ser difícil.

Enquanto legal lulas, frite em óleo cebola picada vegetais. Limpo e pule através da imprensa de alho. O corte arrefecida lulas em tiras e em lugar de uma bacia.

Adicione as cenouras coreano, alho, cebola e todas as outras especiarias. Refill molho de soja.

Salada é delicioso, se um pouco de infusão.

Coreano alface e cenouras fígado

O tempo de preparação: 25 minutos.

ingredientes

• 500 g de carne de fígado;
• cenouras coreanas 300 g;
• 3 cebolas grandes;
• sal e maionese - a gosto;
• óleo vegetal para fritar.

preparação

Descasque e pique os anéis de cebola meio. Em seguida, frite-o em um pouco de óleo. Lavagem, casca dos filmes, e picado fígado bovino cru. Adicionar a cebola, tempere com sal e cozinhe por mais 10 minutos. Quando as cebolas eo fígado são legais, misturá-los com salada de cenoura coreano e tempere com maionese.

salada coreana com cenouras e frango

O tempo de preparação: 40 minutos.

ingredientes

• 300 g de frango;
• 200 g de queijo duro;
• cenouras coreanas 150 g;
• 2 ovos;
• sal e maionese - a gosto.

preparação

fervura frango em água e sal. Cozinhar ovos cozidos. Enquanto eles arrefecer, ralar o queijo em um ralador grosso. Galinha e ovos cortados em cubos.

Ligue preparados ingredientes e tempere com maionese. Ou camadas de spread: galinha, cenouras, queijo, ovos. Cada camada, exceto a última maionese promazyvat.

salada coreana com cenouras e laranjas

O tempo de preparação: 40 minutos.

ingredientes

• 200 g de frango;
• cenouras coreanas 200 g;
• 150 g de queijo duro;
• 3 ovos;
• 1 laranja;
• maionese e sal - a gosto.

preparação

fervura de frango em água salgada. Se você já cozido filé, o tempo de cozimento será reduzido para 10 minutos. O frango acabado e corte laranja descascada em cubos grandes. Ferva os ovos e rale-los em um ralador grosso com queijo.

Você pode colocar as camadas salada, cada promazyvaya maionese de frango, cenoura coreano, laranjas, ovos, queijo. Quando a salada um pouco de pé, encharcado, será ainda mais saborosa.

salada coreana com cenoura e cogumelos

O tempo de preparação: 50 minutos.

ingredientes

• 300 g de frango;
• 200 g de fungos em conserva;
• cenouras coreanas 200 g;
• 100 g de azeitonas sem caroço;
• 100 g de queijo duro;
• 2 ovos;
• ervas para a decoração;
• sal e maionese - a gosto.

preparação

Frango ferver filé em água salgada. ovos fervura cozidos. Enquanto tudo isso esfria, lavagem e dados os cogumelos.

Apenas cortar o frango e coloque-o em um prato grande na forma de gotas. Lubrifique a maionese. Próximo camada - cogumelos maionese revestido. Terceira camada - azeitonas picadas. Quarta - ovos, ralada em um ralador grosso e fluff com maionese. Quinta camada - queijo ralado.

Top com cenoura coreano para que a ponta afiada da queda permaneceu descoberto. Com a ajuda de azeitonas fazer ouriço é olhos e nariz. Decorar as saladas verdes e dar um pouco suporte.