Como eu quase morri na Tailândia e quase se tornou um filósofo
Viagem / / December 19, 2019
Bem, ok, eu estou exagerando, "para maior efeito dramático" (Goblin).
Embora eu era muito ruim.
Mas as primeiras coisas primeiro ...
Tudo começou com o fato de que minha família e eu fui para a Tailândia por três meses. Deixe-me lembrá-lo, eu queria sair da zona de conforto e agitar as coisas um pouco.
Saí da zona de conforto de 5 plus))
"Se você quer perder peso - pergunte-me como '(Herbalife)
peso Sim, eu fortemente perdido há muitos anos - de 99 a 71 kg. Mas então eu queria isso.
Em Phuket, que perdeu mais de 13 kg. E desta vez não por conta própria ...
O que aconteceu? Quem dirá ...
A primeira dor
Tudo começou em 15 de março, quando, mamão teve um jantar, eu fui para a praia. Swim I não teve êxito. Peguei seu estômago. dor de dor severa acima do umbigo.
Envenenamento? Mas o banheiro Eu não correr. Eu não fez vomitar. No entanto, eu levei alguns comprimidos de carvão, apenas no caso.
Eu sofri por 10 horas. I aplicar gelo, e se deitou bravamente suportou Eu gemia baixinho.
Nos próximos 3 dias a dor retornou. Geralmente - uma hora depois de comer. Embora não seja tão forte.
auto-tratamento
E então eu escrevi em VKontakte seu bom amigo, o médico. Olhando para os sintomas, ele sugeriu que eu tenho pancreatite. Eu sugeri - porque a Internet para entregar o diagnóstico de alta qualidade difícil.
Pancreatite - inflamação do pâncreas. doença frequente turistas locais. Afinal, Tailândia - um país de comida picante. Eu também abusou dela.
Tudo veio junto. E eu comecei o tratamento.
Retire os sintomas de pancreatite é bastante simples. "Cold, a fome e a paz." I baixado da Internet um livro sobre o tema. Uma das dicas nele - 1-3 jejum dia. Bem, OK, o mais interessante.
fome
jejum de 3 dias. Eu sempre quis experimentar, mas eu estava faltando um máximo de 36 horas. E agora não é suficiente. Durou apenas 62.
sensação interessante. Eu não queria comer, mas todos os pensamentos eram apenas cerca de alimentos. Paradox.
Dor, aliás, teve lugar completamente. Como cool! Ou não?
Dor nas costas - o que diabos?!
Saindo de fome em mingau. Eu comi um par de vezes - tudo está OK. decocção, em seguida, do trigo mourisco. Aguado, cozido demais.
E a dor voltou. Sim, o que!
Que diabos?! O livro não era assim! Talvez eu não tinha pancreatite?
Liliana (minha esposa) se cansou de olhar para o meu ego e isso só me fez chamar o seguro. Isso é útil, o nosso seguro médico. Eu, aliás, não queria fazer para fora.
hospitalar PhuketInternational
Seguro educadamente e prontamente enviou-me para o hospital PhuketInternational:
Tailândia - um país pobre, mas um hospital para os viajantes de lhes o que você precisa. vidro sólido e concreto. equipe treinada, excelente falar em Inglês. nível de serviço é mais curto.
I foi gentilmente recebido, ajudou a preencher o questionário.
Em seguida, eu tenho nas mãos das irmãs. Ela me pesava, avaliando e aumento de pressão.
médico sombrio
E então eu fui ao médico. Thais normalmente sorridente e amigável, mas o tio não estava claramente no espírito. Depois de ouvir a minha inconsistência (ah LORN Inglish al maçãs do rosto), ele imediatamente diagnosticado:
- Yu keV gastrite
- Maybee Pancreatite?
- Yoo Fink?
- Uh... Ai Não sei... (Você é um médico, e-maio!)
Em suma, ele me enviou para um exame de sangue para descartar pancreatite. Eu ainda acreditava nele))
exame de sangue
O sangue foi retirado de uma veia. Mais uma vez, o escritório limpo e arrumado.
Avó movimentos hábeis tomou sangue de uma veia. E eu fui para esperar os resultados. 1 hr.
"Gastrite"
Tio médico algo em torno dos resultados das análises e murmurou "Saber pancreatite. Gastrite".
Bem, gastrite, gastrite assim. Qual é o próximo?
E então eu estava descarregada comprimidos montanha.
Tudo é bonito, saco. Em seguida, colado instrução - como tomar. Droga, é conveniente!
Eu ainda tinha que perguntar o que eu comer, o que o médico disse que em breve "Nospaysi". Uh... um trigo mourisco fervido - é em que lugar era picante? Em suma, ele não me convencer de nada.
Seguro soldado 3.500 rublos.
Não se tornou mais fácil
Bem, tipo de diagnóstico é, e calma como a não.
Confuso com o fato de que o médico não me examinar, tateou, não digitalizada. A análise só - o sangue - e que eu implorei a ele.
Mas tudo não seria nada se não fosse a dor, que não desapareceu. Eu bebi comprimidos, comeu mingau, e a dor persistiu. Vamos sem nitidez, mas dolorida e depois de cada refeição.
Que tipo de lixo?
A porra experimentador
Os dias se passaram. A dor diminuiu gradualmente, criei coragem... e decidiu tentar o mamão novamente.
Hehe!
Uma hora depois, eu estava sentado em uma cadeira na recepção (eu tinha de tomar um táxi). Bem, eu estou sentado, ao invés, estava enrolado.
Então, estou de volta ao hospital.
Neste momento, apenas em muryzhili Registro me 30 minutos - não vem a partir da confirmação de seguros.
alegre médico
Chmura foi substituído por outro médico - humorista. Pareceu-me que o meu sofrimento em sua alegria. Ele estava constantemente brincando e rindo.
Bem, melhor do que o Dr. Morte da primeira série.
Feliz me sentia. Mais sobre tudo o que eu questionada. Eu pedi outro monte de pílulas. Fiquei surpreso ao encontrar lá, e antidepressivos. Bem, pelo menos kayfanu antes de sua morte))
FGS eles fazem eu não posso - tais equipamentos eles simplesmente não têm. Assim, era impossível determinar o tipo de gastrite, e, portanto, escolher a dieta. Novamente adivinhação. Bem, foda tudo isso vidro e concreto e pessoal bem treinado?
Em suma, a escuridão.
Na porta, o médico me alcançou e felizmente anunciou uma notícia importante: "IT nospaysi!". Oh, obrigado, eu tenho 20 dias sem mais nítidas do que farinha de aveia na boca não está bem guardado! Dr. Óbvio ...
Seguro veio por mais de 3.500 rublos. A viagem começou rapidamente pagar por si mesmo))
alívio de carga de peixe
Eu decidi mudar de tática. mingau em peixes e carnes mudou para um casal. E um milagre aconteceu - a dor desapareceu!
Basicamente eu comi aqui este peixe vermelho:
Frescos - apenas a partir do mar. Para um casal. Que apenas derretia na boca.
Coincidência ou não, mas doía quase cessaram. E queda de peso foi de 60 kg.
casa indo - dor nas costas
Seria chato se o dia da partida I novamente começou fortes dores.
O dia foi preenchido com o estresse (4 aeronaves com uma criança pequena). Então eu afirmado gradualmente que a minha gastrite foi causada justamente pelo stress. E, de fato - o primeiro ataque de dor sofri imediatamente após um conflito com um local imbecil homem.
No entanto, eu estava armado com um não-shpoy e rapidamente caiu em si.
diagnóstico preciso em Ufa
Obrigado amigo, eu era capaz de fazer FGS 12 horas após o desembarque em Ufa. As análises mostraram uma ligeira inflamação do estômago (gastrite) e do intestino (duodeno).
Não é contagiosa. Se você me ver - sem necessidade de passar para o outro lado da rua))
Eu estava prescrito uma dieta. A pílula - não.
As causas exatas da doença se tornará visível somente após 4 meses, mas enquanto a versão básica - stress.
Esse médico disse que a principal coisa - para se estabelecer. Cito: "Seja um filósofo. "
E é engraçado. Eu fui para a Tailândia exatamente isso - o stress de desconforto - e eu tenho-lo na íntegra. Mas o corpo não pode suportar.
Bem, eu vou aprender a ser um filósofo))
Quais são as lições que eu aprendi com tudo isso?
Uh... livros de auto-ajuda são ensinadas desde limões para fazer limonada. Deixe-me tentar algo de positivo para extrato deste épico imundo.
Lição 1. Fobias - lixo. A vida continua. Cérebro tirou-me as imagens mais terríveis - e câncer gástrico, e vida mingau-dieta. Mas a realidade não era tão sombria. Como é frequentemente o caso. Eu só pode se referir a um artigo escrito por Leo Babauta "Easy maneira de parar de se preocupar com ninharias." Droga pensamentos corretos.
Lição 2. Cox Communications. Sim, mais uma vez rede. Mas onde ficar longe dele? Se você tem amigos e familiares que podem vir para o resgate em tempos difíceis - é ótimo. E esperança para o Estado, o seguro - para ser honesto, não há desejo. Recentemente, eu não hesite em pedir ajuda às pessoas. Só é importante não esquecer de devolvê-los ainda mais.
Lição 3. Temos de aprender a gerir o stress. Aqui eu queria escrever um "estresse de combate", mas seria errado! Eu continuo a considerar o estresse uma coisa boa, que está nas mãos de inepto, no entanto, uma pessoa é capaz de reduzir a sepultura. Vou continuar a sair de sua zona de conforto, vou aprender a gerir o seu stress. Eu, aliás, livro muito útil por Tony Robbins. Coincidentemente, eu lê-lo quando o log estava mentindo. E eu li um livro excelente "Resistência ao estresse" por Sharon Miller.
Lição 4. Observe as regras da oferta. Você sabe, talvez, tudo culpa do stress, mas a comida ainda é um fator desempenhou um papel. Na Tailândia, saboroso, mas não saudável comida em geral. Tenho repetidamente desviou dos princípios de seu próprio poder.
Lição 5. medicina tailandesa - lixo. Bonito, caro, mas ineficaz. Histórias como a minha - um monte. Os médicos não sabem como se comunicar com os visitantes. Eles não podem explicar. não pode acalmar. pills prescreva o mais rápido possível para dirigir fora do escritório e receber o pagamento do seguro - que é o seu trabalho. E ali, olhando, turístico e casa mosca. Bem, se eu não falar, mas as minhas perguntas sobre as respostas de nutrição não eram. Em contraste com a Rússia, onde eu entendo tudo explicado. E o problema aqui não é a barreira da língua.
obrigado
Quero agradecer a meu amigo. Doutor da mulher, que me deu um diagnóstico preciso. Nosso amigo Elvira, terapeuta, que no campo me examinou e apoiado. E, claro, sua esposa Liliana, que não foi fácil - basta cuidar de dois dolorido "crianças".
Escreva nos comentários!
Deparou-se com um medicamento estrangeiro? E você?