Como perdoar um ente querido e começar de novo a confiar nele
Relacionamento / / December 19, 2019
Trust - é a sensação de conforto e total segurança com um homem. Se você perder este sentimento, você primeiro precisa determinar se o relacionamento vale a pena para gastar em seu tempo e energia. Restaurar a confiança entre as pessoas só é possível sob a condição de que tanto quer realmente.
Se o seu relacionamento tem uma chance e você acredita em futuro feliz, Deve tentar estabelecer-los. A principal coisa - para encontrar a força para perdoar alguém. Essas dicas vão ajudar.
1. Entenda que leva tempo para o perdão
Pode levar meses ou mesmo anos. Se uma pessoa já está a poucos dias esperando que você vai esquecer tudo, para que ele não percebe quanta dor que você causou.
No entanto, se você fechar realmente quer para corrigir a situação, você não deve constantemente lembrá-lo do deslizamento. Deixe claro que você precisa de tempo para pensar e resolver os seus sentimentos. E se você conseguir perdoá-lo, não se ofenda como um ás no buraco, com o qual você pode manipular essa pessoa no futuro.
2. Espere um sincero pedido de desculpas
Se um ente querido tenha cometido um erro e percebe sua culpa, ele vai pedir o seu perdão. Um sincero pedido de desculpas não soa assim: "Sinto muito, mas isso foi só uma vez." Estas são as palavras de alguém que está tentando justificar seu comportamento, e colocou-se em uma luz favorável.
Tal pedido de desculpas ou até mesmo uma tentativa de acusá-lo de esta situação é improvável para fazer você acreditar na sinceridade de se sentir culpado. Depois de ouvir de um ente querido, "Vamos lá, isso é um absurdo", você abrigou um rancor profundo dentro, e um dia ele vai sair.
Um sincero pedido de desculpas - é assumir a responsabilidade, remorso por sua dor e desejo de melhorar.
3. Garantir a previsibilidade e confiabilidade humana
Confiança no relacionamento está em três pilares: a previsibilidade, confiabilidade e confiança. Para garantir a previsibilidade e confiabilidade de uma pessoa, você deve observar seu comportamento após cometer o erro e pedir desculpas. Se ele não está oculto e não é egoísta, e aberto e honesto com você, isso significa que ele pode recuperar a sua confiança. Se ele e depois de seu crime não está cumprindo as promessas e palavras lance ao vento, por isso não é plenamente consciente de sua culpa.
Não fique em silêncio e dizer a pessoa que você espera dele.
Em conjunto determinar o que precisa ser corrigido. Por seu comportamento responsável, mas para discutir a situação deve ambos.
Guilty ele deve sinceramente desejo de corrigir suas ações. Prova disso será suas ações, que visam melhorar o seu relacionamento e ganhar a sua confiança.
4. Concentre-se no presente
Após a decepção de um ente querido ou sofreu seu ressentimento parece que a confiança não vai voltar. Talvez você não se atrevem a viver aqui e agora, e permaneço no passado ou para o futuro.
Constantemente lembrando-nos da desagradável ou se preocupar com o futuro de seu relacionamento, você só vai piorar a situação.
Se você se encontra em tais pensamentos, tente retornar ao atualmente,. Olhe atentamente para a forma como uma pessoa se comporta agora. Uma avaliação sóbria da situação atual e sua relação com ele.
5. Tomar a mergulhar
Ganhando confiança no homem - a parte mais difícil e importante do processo de restaurar a confiança. Confiança - é a crença de que as pessoas vão amar e respeitar você.
Para verificar isso, você precisa decidir sobre um passo ousado e se tornam vulneráveis. Então você vai entender, eu sou capaz de lhe trazer perto de lá novamente. Caso contrário, você não pode ter a chance de ver se você pode confiar nele completamente.
Para se certificar de que você está completamente seguro com essa pessoa, você deve dar-lhe um certo grau de liberdade. Se uma pessoa deseja realmente para corrigir seu erro, ele não vai te machucar novamente.