Por que as plantas domésticas e de escritório deve ser

Geralmente, os escritórios estão decorados com cartazes, todos os tipos de certificados e pode ser uma papelaria estatueta titular, mas muitas vezes não é visto na mesa com um vaso de plantas. Início pessoas estão mais propensos a crescer flores e plantas de interior, mas, ainda assim, não cada apartamento pode gabar-se disso. Enquanto isso, os proprietários de plantas de interior proporcionar muitos benefícios, incluindo benefícios de saúde, purificação do ar, e até mesmo melhorar a concentração. Isto não é especulação, mas a informação provado por vários estudos.

Plantas melhorar a concentração

Um estudo publicado no Journal of Environmental Psychology ambiente (Journal of Environmental Psicologia), provou que a mera presença de plantas na sala aumenta a capacidade de uma pessoa prender a atenção.

Estas conclusões são baseadas na teoria de renovação de atenção. A teoria afirma que cada pessoa tem uma quantidade limitada de força para manter a atenção. Esta margem define o tempo em que você está fazendo um esforço para trabalhar e se concentrar nele. E, gradualmente, este tempo é reduzido.

Há um outro tipo de atenção que não requer o controle de sua parte. Inclui, por exemplo, quando você caminhar no parque. Atenção espontaneamente flui do farfalhar das folhas para as aves, observando as sombras dos ramos sobre os caminhos. Tal atenção ajuda você a relaxar e descontrair.

Os cientistas mostraram que os efeitos de condições naturais, ambientais, tais como a presença de plantas no local de trabalho, ajuda a "reset", dirigido, atenção controlada.

Para testar o efeito de plantas na atenção das pessoas, os pesquisadores usaram um teste de leitura em que os participantes tiveram de ler em voz alta a frase, e, em seguida, chamar a última palavra de cada sugestões.

Um grupo de participantes fizeram o teste na mesa, em torno do qual estavam quatro plantas, outro grupo - na mesma sala, mas sem plantas.

Todos os participantes primeiro realizado um teste para mostrar a sua capacidade de atenção controle, e depois outro, um semelhante ao trabalho, com pequenas alterações, para ver se eles são capazes de mudar para o concentração.

Os resultados mostraram que os participantes que trabalho no quarto com plantas, melhorou o desempenho do segundo teste, enquanto o segundo grupo dos resultados permanecem inalterados.

Assim, as plantas incluem atenção involuntária, você relaxar e aumentar a sua capacidade de atenção focalizada, o que é necessário para o trabalho.

Plantas de ar purificado

Dr. Brill Wolverton, anteriormente, do Centro para Estudos Espaciais. Stennis, para mostrar ao público, muitas das pesquisas da NASA. Ele investigaram a eficácia de plantas para purificar o ar da sala a partir do benzeno, tricloroetileno e formaldeído.

Mesmo enquanto trabalhava na NASA, Wolverton com uma equipe de cientistas colocou plantas de interior populares em locais fechados plexiglas tamanho 0,44-0,88 m3.

Eles foram administrados todos os três produtos químicos numa sala fechada, de modo que a concentração atingiu 15 mg / l. Depois de 24 horas no ar deixando apenas a fracção de produtos químicos.

O número de produtos químicos remotas é de 10 a 70%, e a possibilidade de fuga foi apenas 2,8-10%.

Após estes resultados, os cientistas repetiu o teste, mas adicionado ao ar da sala 0,09-0,39 mg / l de tricloroetileno e benzeno. Embora essas opções ainda são muito mais elevados do que a quantidade usual de produtos químicos no ar.

15 plantas de interior testados foram purificados a 9,2-89,8%, uma média do ar com eficiência - 45,1%.
Além disso, os cientistas descobriram que a vasos com solo sem plantas foram removidos a 20% de benzeno e TCE (tricloroetileno).

Claro, muito poucas pessoas "decorar" o seu quarto pote no chão, e plantas de interior, além da capacidade de limpar o ar de substâncias químicas nocivas, ajuda a melhorar a saúde e bem-estar em geral.

Plantas melhorar a saúde

Essa é a conclusão tirada por pesquisadores da Universidade de Kansas. Pesquisadores colocaram houseplants enfermarias pacientes cirúrgicos.

Os pacientes dessas câmaras solicitou analgésico menos, tinha uma calma a freqüência cardíaca e pressão arterial. Além disso, eles experimentaram menos fadiga e ansiedade, e tiveram alta mais cedo do que aqueles das câmaras sem plantas.

A mesma Universidade realizou um outro estudo que houseplants foram entregues aos escritórios. Observou-se que o número de doenças empregados diminuiu em 60%.

Outro estudo do Conselho Holandês de mercadorias para o jardim confirmou os benefícios para a saúde de plantas no escritório. No local de trabalho, colocamos plantas de casa, e assistiu indicadores de saúde dos funcionários.

Descobriu-se que eles sofrem menos fadiga, constipações, dores de cabeça e tosse que os funcionários dos escritórios sem "ecologização".

Pelo menos parte das doenças em vias de extinção pode ser atribuído ao facto de que as plantas são bem humedecer o ar, principalmente através das folhas.

Eles alocar 97% da humidade absorvida, por isso, é um excelente meio para humidificar o ar, não dispondo bacias de casa com água.

Se você não tem todas as plantas em casa ou no escritório, pense sobre o que está perdendo. Há plantas que não necessitam de cuidados e condições especiais, e que eles dão em troca, você leu acima.

Você tem plantas em casa e no trabalho?