O que fazer se suas mãos suar
Programa Educacional Saúde / / December 19, 2019
Por suor mão
Para lidar com o problema de forma tão eficiente quanto possível, é importante saber a resposta a esta pergunta.
Suando de palmas - um caso especial hiperidrose. Algumas pessoas têm sorte: suas glândulas sudoríparas são, por natureza preguiçoso e relutantes em trabalho. E alguém tem o mesmo câncer são inatas tendências trudogolicheskie: reagir doses de choque de suor em um total absurdo. Por exemplo, no máximo um ligeiro aumento na temperatura do corpo ou super-adrenalina. Um pouco nervoso - e mãos estavam frias e úmidas. Familiar?
A boa notícia: não é uma doença.
mãos hiperidrose (como, aliás, e outras partes do corpo) médicos não se referem à doença e às necessidades individuais da pessoa.
Então, a cura hiperidrose é quase impossível. Assim como é impossível de curar nariz muito longo, orelhas salientes, ou, digamos, não é a cor dos olhos. O problema pode ser cirurgicamente removida ou mascarado.
A única exceção - se sua erupção não é inata (este tipo é chamado de primário) e adquirida (secundária). Isto é, por exemplo, você tem vivido toda a minha vida com as mãos secas, e em algum momento começou a notar que eles têm uma invulgarmente rapidamente coberta com umidade. Neste caso estamos a falar de algumas mudanças no corpo, o que provocou
sudorese. Se eles identificar e corrigir o problema de palmas molhadas vai desaparecer por si só.O que fazer se suas mãos suar
Para começar, vá até a maneira rápida e fácil.
1. legal
Superaquecimento - a transpiração chave causa stress. Então certifique-se de que as palmas das mãos não sofrem com o calor. Seguir a temperatura do ar ambiente e o rebobinado hábito tão frequentemente quanto possível para lavar as mãos na água fria.
2. Beba muito líquido
À primeira vista, soa estranho, mas funciona. adequado a quantidade de humidade no corpo - um elemento importante de protecção contra sobreaquecimento.
3. Mudança significa para cuidar da pele
Gorduroso Nutritivo Hand Cream fornecer a pele em torno do filme, o que reduz a ventilação. Como resultado, a palma superaquecer mais rápido e mais suor. Se há cremes não pode fazer, preferem um hidratante leve.
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4. Use sanitayzery para as mãos à base de álcool
pensos higiénicos também são adequados. O álcool se evapora mais rapidamente do que a água, e, portanto, de forma eficaz arrefece a pele.
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5. pó de bebê deleite palma
Talco e amido, formando a base de pó - absorventes perfeitos: eles instantaneamente absorver o excesso de humidade. O efeito é mantido até várias horas.
Também é possível utilizar talco, amido de batata ou de milho sozinho.
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6. Comprar um desodorante especial para mãos
Meios sobre a base de cloreto de alumíniohiperidrose bloquear eficazmente as glândulas sudoríparas. Eles devem ser aplicados na hora de dormir em recém-lavado e seco suas mãos.
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7. Fazer massagem bicarbonato de sódio
refrigerante é capazHome remédios para as mãos suadas reduzir a transpiração e melhorar a evaporação. Receita turbilhão mistura simples: Pour 2 colheres de chá de fermento colher de sopa de refrigerante de água. Esfregar a pasta resultante para a pele durante 5 minutos. Em seguida, lave as mãos com água fria.
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8. Limpe as mãos vinagre de cidra
O vinagre orgânico normaliza o pH da pele e aumenta a evaporação da transpiração. Limpe palma noite, depois de todos os procedimentos de higiene. Se possível, é melhor não lavar o vinagre durante a noite.
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9. Transportar folhas de sálvia saqueta
almofadas de tecido com sálvia secas apenas o tempo suficiente para esmagar as mãos de vez em quando. Folhas de plantas têm propriedades adstringentes, reduzir a transpiração e mau cheiro.
Você também pode fazer banho de mão com sálvia. Ferva um punhado de folhas litro de água fervente, deixe esfriar e mergulhe nas mãos caldo em 20 minutos.
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E se os métodos simples não ajuda
1. Preste atenção à sua saúde
Esta recomendação refere-se a hiper-hidrose suor secundário ou esforço no primário. Muitas vezes, a actividade das glândulas sudoríparas pode ter as seguintes causasO que é hiperidrose?:
- obesidade;
- gravidez;
- menopausa;
- gota;
- artrite reumatóide;
- vários tumores;
- abuso de álcool;
- açúcar diabetes;
- hipertiroidismo.
Por favor, note: lista não exaustiva. Sua transpiração pessoal pode facilmente ser um sinal de até mesmo uma dúzia de outras doenças ou fisiológica estados, bem como um efeito colateral de tomar certos medicamentos (por exemplo, falando hormonal preparações).
Portanto, desde a luta com hiperidrose, a primeira coisa que deve parecer com o terapeuta e para ouvir as suas recomendações.
2. Pergunte ao seu médico para prescrever anticolinérgicos
Estas drogas bloquearTranspiração excessiva: um pegajoso Assunto impulsos nervosos que a transpiração gatilho. Eles precisam tomar sobre uma base regular, e reduzir a transpiração deve não antes de duas semanas esperar após o início da recepção.
E antidepressivos podem ajudarhiperidrose. Algumas dessas drogas reduzir a transpiração e, simultaneamente, reduzir o associado ansiedade.
3. Claro Go iontoforese
Mergulhe as mãos na banheira com água quente, através do qual se vai perder uma corrente elétrica fraca. Não é doloroso, mas eficaz. Basta 2-4 sessões para reduzir significativamente a transpiração nas áreas tratadas.
4. Faça simpatectomia
Então, chamado de cirurgiahiperidrose, Durante o qual um médico irá removê-lo dos nervos que regulam a sudorese nas palmas. A operação dura cerca de uma hora e é realizada sob anestesia geral. Esta é a maneira mais radical e eficaz para esquecer as palmas das mãos molhadas.
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