Palestras sobre adidas runbase: tudo o que você queria saber sobre a corrida
Saúde # Yasozdayusebya #Adidasurbantri / / December 19, 2019
Funcionamento - não apenas treinando horas. A fim de alcançar progressos significativos, precisamos de conhecimento teórico. Nós dizer como e onde obtê-los.
Então você pode continuamente prestar atenção ao seu progresso, adidas abre livre e especial programas de treinamento no local executando concentração e comunicação - pela adidas runbase em aquacomplexes "Luzhniki".
Recarregar sua inspiração e motivação para encontrar ajuda para o desenvolvimento da adidas treinamento runclub. Palestras, onde você será sempre na lista de convidados, vai ensinar abordagem mais consciente de seu progresso.
Cronograma de livres palestras, treinamentos e workshops podem ser encontrados aqui. Exemplos de tópicos Ocupação: técnica adequada execução, uma dieta saudável, um bom planejamento e métodos de formação para melhorar as suas realizações.
tema a primeira palestra - kinezioteypirovanie como um método de tratamento e profilaxia de lesões do joelho. Livrar-se da dor, colado sobre o corpo vários clãs - fitas especiais de algodão? técnicas de autor, Dr. Kenzo Kase (Kenzo Kase), provou que é bastante possível.
médico do esporte e um instrutor certificado da Associação Internacional de kinezioteypirovaniya KTA Andrew Bogatyrev irá dizer-lhe como reduzir o risco de lesões e voltar à forma, se não for evitada entorses ou contusões.
A palestra será realizada no dia 04 de agosto 19:30-21:00 na adidas runbase (aquacomplex "Luzhniki", ul. Luzhniki, d. 24, a estrutura 20).
Russian da comunidade execução está desenvolvendo ativamente, mas o que vale a pena lutar para os fãs em execução? este é o tema segunda palestra "Sobre o desenvolvimento da cultura em execução -. Onde eo que você precisa escapar"
múltiplo vencedor e vencedor da competição em fuga, um membro da equipe nacional russa montanha que funciona Basil Permitin explicar por que O desporto profissional não pode existir sem amador, aprender a escolher corretamente um metas de execução e alcançá-los rapidamente.
A palestra será realizada no dia 5 de agosto, a hora eo local são os mesmos - 19:30-21:00 às adidas runbase.
Vamos master classes e palestras de adidas, traga seus amigos, dominar a teoria e prática da corrida. Deixe o treinamento será para você uma fonte inesgotável de alegria.