Como se tornar mais produtivo? Obter o cão!

Cão faz para cumprir com o cronograma

Como seres humanos, cães seguem sua programação natural. Thun teve que sair 4-5 vezes ao dia, e jogar mais algumas vezes. Se eu não exibi-lo na rua, no momento certo, ele começou a lamentação, indicando que é hora de me distrair dos Assuntos e chamar a atenção para ele. Eu sabia exatamente quanto tempo eu tenho até a próxima saída para a rua. Um cão pode ser comparado a uma respiração de vida Pomodoro-managerQuem me vê a trabalhar bem na hora e faça pausas. Isto implica o seguinte parágrafo.

A importância das pausas de trabalho

Breaks - é bom. Cada poucas horas eu tive que quebrar longe do trabalho e ir para o atum na rua. Quando o cão não o fiz, esqueci até mesmo às vezes se distrair com qualquer outra coisa, para redefinir seu cérebro.

pausas forçadas para uma caminhada com atum Eu costumava pensar apenas. Para refletir sobre o desenvolvimento de seu projeto, por isso, como podemos aumentar as receitas, finalmente, sobre a forma de elevar a produtividade da equipe.

Eu tinha todo 20 minutos para escapar da tela e do povo e se dedicam apenas aos pensamentos.

Passear o cão - um ótimo exercício

Depois da escola, eu deixou de exercer regularmente. Agora eu períodos alternados de actividades desportivas loucos (4 meses por ano tenho vindo a fazer triathlon) com períodos de relaxamento completo, onde uma caminhada uma vez por semana - é praticamente um esporte.

Com atum eu andei 5-6 km por dia (cerca de 1,5 km por viagem). Como resultado, eu perdi vários quilos, mas o mais importante - estes passeios são muito saudáveis!

Dog traz uma sensação de alegria

inicialização manual - não é sempre arco-íris e divertido. Alguns dias são grandes e cheio de emoção, outros - um surpreendentemente monótona e consistem em tarefas de rotina. Mas a cada dia emocionante e espectacular para o cão, e é uma grande alegria - só para estar perto de você. Grande quando alguém pode manter-se lembrar que a vida é muito bom!

Eu costumava pensar que um cão - é apenas um grande desperdício de tempo e dinheiro, mas o atum nas semanas virou a minha ideia. Logo seu chefe, Brian voltar de uma viagem de negócios, e eu estava começando a convencer minha esposa que só precisa ter o seu cão.