YouTube canais para quem gosta de arrastar o ferro
Esporte E Fitness / / December 19, 2019
Nós já tínhamos uma seleção de recursos livres Aulas de ioga. Hoje, nós preparamos uma lista de YouTube canais para fisiculturistas e aqueles que preferem a fazer no ginásio. Alimentos, equipamentos desportivos, exercícios de técnica correta e muito mais - será interessante não só para os homens. ;)
Myshtsy.rf
«Myshtsy.rf"- este canal é de cerca de fitness e musculação. temas diferentes capa de vídeo relacionados com a musculação, não só, mas também um estilo de vida saudável em geral. Entre os formadores de canal tem campeões absolutos de russo e competições internacionais.
Além de canal de vídeo padrão tem programas como "Guia Fitness" (vídeo aulas sobre a aptidão para pessoas de diferentes níveis de habilidade), "hardcore" (musculação para o público avançado ginásio), "Motivação" (um show sobre pessoas que alcançaram o sucesso no hall), "Não tem problema" (formadores responder a perguntas da platéia), "na cozinha" (como cozinhar saborosa e saudável), e muitos outros.
mundo Iron
«mundo Iron
"- é o canal oficial revista Internet com o mesmo nome Sobre tudo o que se relaciona com o ferro e musculação. Aqui você vai encontrar dicas de treinamento de treinadores e campeões, concursos de vídeo e entrevistas com atletas. Também no canal de uma série de conselhos para as meninas que estão pensando em biquíni aptidão emprego.Canal de Vídeo Denis Semenikhina
Denis Semenihin - Russian apresentador de TV e autor de dois livros sobre esportes e estilos de vida saudáveis "Fitness. Guias de vida"E"Fitness - é fácil». Em seu canal você pode encontrar uma variedade de formação, não só de ferro, mas também cardio, CrossFit. Além disso, há dicas, receitas, pratos úteis e muito saborosos, revisões dos clubes desportivos, vídeo do culto para fisiculturistas lugares, bem como a formação de atletas famosos: Dwayne Johnson (Dwayne Johnson), Mike Tyson (Mike Tyson) e outros.
YougiftedBB
o canal YougiftedBB Você pode encontrar não só o treinamento, dieta e entrevistas, mas também conselhos sobre a elaboração de plano de emprego Prevenção de lesões esportivas e recuperação, bem como explicações sobre os dedos da complexa e inteligente conceitos.
corpo Mania
E por último, para o canal de vídeo hoje em musculação - corpo Mania. Aqui você pode encontrar uma enorme quantidade de treinamento, pesquisas, aditivos especiais, por dicas de ocupação nutrição, conjunto de peso e outros problemas que podem surgir para todos aqueles que decidiu tomar a sua corpo. Em comparação com os recursos listados acima, há realmente um monte de treinamento em vídeo para as meninas que decidiram fazer um biquíni de fitness.